痰是怎么形成的
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痰是呼吸道受到刺激分泌的液体,也叫痰液,成分包含粘液、异物、病原微生物,各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。中医学定义为人体水液代谢障碍所形成的病理产物,属继发性病因,较浓稠者称为痰。
痰是怎么形成的
痰的主要成分是脓性分泌液,也就是白细胞的尸体,它的产生主要是因为肺部或是喉咙里面是有很多的灰尘或是细菌,进入到人体内的病毒和细菌引起了人体免疫系统的注意,部分白细胞会前往杀死病毒和细菌,在两方征战的过程当中,最终白细胞会吞噬掉病菌,但是白细胞也会因此而消亡,也就形成了粘液。因为扁桃体发炎的缘故,所以粘液会全部聚集在人的喉咙部位,也就形成了痰。
而我们的呼吸道中有非常多的粘液,这些粘液就会将这些有害物质集在一起,以便呼吸更顺畅,这些物质通过咳嗽的方式,将其排出体外,就是我们所见到的痰。
有痰多问题的人还应该注意多喝一些水,应该用少量多饮的方式来喝,不管是哪一种痰多都应该多喝水,这样才能够让分泌物变稀,更容易排出体外。
痰多怎么办
1、多喝水,尤其是在咳嗽期间,如果体内缺水,痰液也会变得黏稠而不易咳出,如果能多饮水,则可使黏稠的分泌物得到稀释,比较容易咳出。另外,应注意少吃甜食和冷饮,因为甜食和冷饮从中医上来说,比较容易生痰。
2、饮食清淡,饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、中药熏蒸,老年人痰多可尝试用中药来熏蒸。把嘴张开,以适当的距离对着冒热气的水杯熏蒸,热水内浸泡适量中草药,水温在50℃以下为宜。每次15~20分钟,每天3次,能起到非常好的清肺化痰作用。
4、早晚洗鼻,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯,疏通鼻道,减少鼻腔内病毒数量,减轻鼻腔炎症,最终消除鼻炎。早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水。全年坚持,才见效果。
以上即是对痰是怎么形成的的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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