血糖高就是糖尿病吗
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血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。空腹血糖正常值为3.9到6. 1mmol/L,如果超过6. 1mmol/L,就说明血糖高,那么血糖高就是糖尿病吗?接下来就给大家解答这个问题。
血糖高就是糖尿病吗
血糖高不一定是糖尿病,空腹血糖正常值为3.9到6. 1mmol/L,通常餐后2小时血糖正常值为7.8mmoL/L以内,如果空腹血糖大于7.1mmol/L ,餐后随机血糖大于11. 1mmol/L,诊断为糖尿病。如果高于正常值,但是又没有达到糖尿病的诊断标准,就说明患者的血糖较高,需要监控血糖,根据饮食来控制血糖。
知识拓展:血糖高的人不能吃什么
1、柿子
血糖高的患者不能吃柿子,因为柿子含糖量非常高,常见的糖分有蔗糖、果糖、葡萄糖等,如果高血糖患者吃柿子的话血糖会更高,对健康造成很大的影响。
2、蜂蜜
蜂蜜的成分主要就是葡萄糖和果糖,这些单糖都可以直接被人体吸收,使体内的血糖升高。因此高血糖的人是不适合吃蜂蜜的。不过高血糖的人可以适当的吃一些蜂王浆,因为蜂王浆当中含有类胰岛素,能够降低血糖。
3、红薯
红薯的含糖量高达27.7%,升糖指数也是相当高,所以血糖高的患者不能吃红薯。
4、红枣
虽然说红枣补气补血的作用非常好,但是它含有的糖分也是很高的,新鲜的红枣当中的糖分含量高达35%,而干枣当中的含糖量则达到了60%。
5、啤酒
血糖高的患者不能喝啤酒,啤酒中的麦芽含量非常高,作为一种单糖,它对高血糖患者而言,更容易引起血糖升高。
以上即是对血糖高就是糖尿病吗的介绍,血糖高不一定是糖尿病,空腹血糖大于7.1mmol/L ,餐后随机血糖大于11. 1mmol/L,诊断为糖尿病。如果高于正常值,但是又没有达到糖尿病的诊断标准,就说明患者的血糖高。
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