2021三伏贴什么时候开始 三伏贴怎么贴多久贴一次
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今天看日历才发现2021年三伏贴时间马上就要到了,我今年准备自己在家贴三伏贴,2021三伏贴什么时候开始?三伏贴一个疗程贴几次?
初伏在2021年7月11日-2021年7月20日。
生活中大部分人都知道,三伏贴的时间是跟着三伏天走的,三伏贴一般会在三伏天的初伏、中伏、末伏进行,为了使三伏贴疗效可以加强,一些人还会进行伏前预热贴和伏后加强贴,具体时间如下所述:
伏前预热贴:2021年7月1日-10日;
初伏贴:2021年7月11日-2021年7月20日;
中伏贴:2021年7月21日-2021年8月9日;
末伏贴:2021年8月10日-2021年8月19日;
伏后加强贴:2021年8月20-8月29日。
三伏贴作为一种传统中医的治疗法,结合了中医中的针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果,怎么贴可以根据自身身体情况而定。
因为不同穴位所需要的时间以及对应的效果不一样,需要在专业医生的指导下进行,结合自身情况进行。
三伏天多久贴一次,建议根据三伏天时间对应日期进行,这样可以使三伏贴疗效更好,若有特殊需求,建议按医生指导进行。
一个疗程是一年,一年至少需要贴3次。
综上所述可以知道,三伏贴是一种外疗法,具有很好的冬病夏治作用,一般一个疗程是一年,贴敷的时间对应是三伏天,分别在初伏、中伏以及末伏的时候进行,一般需要三次,但有时候会进行伏前预热贴和伏后加强贴。
建议连续贴三年最好。
一般正常情况下三伏天是建议一年贴三次,一般要想达到理想的治疗作用,建议连续贴三年,这样才能很好的帮助人体调节人体的阴阳平衡、增强机体抵抗能力的作用。
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