海参长白霜还能吃吗 海参可以天天吃吗
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家里的海参有点长白霜的情况,还能再继续吃吗?海参又可以天天都吃呢?如果想知道的话就继续看下去吧。
可以。
海参表面有白霜是可以继续吃的,这属于正常现象。这层白霜属于盐霜,海参由于生活在海中,所以体内会含有一定的盐分,这些盐分晒干之后就会变成白色的结晶状依附在海参的表面。另外为了是海参得到更好的保存,干海参加工时也会额外的加入大量的盐,这样就会使得海参的表面有白霜了。
可以天天吃。
海参具有较高的营养价值,其含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、锌、钾等多种营养元素,是可以天天食用的,特别是海参里面的蛋白质分子特别的小,因此也比较好容易吸收。同时海参的热量较低,使得食用对血糖血脂的影响也不会很大。但注意一定不能过量食用,否则就会对健康造成不好的影响。
1.首先将干海参放入一个干净的容器内,然后再往干净的容器内倒入纯净水对海参进行浸泡;(纯净水分子较为柔和,能使海参泡发的更好,如果是使用自来水的话,水质较硬并不利于海参泡发)
2.海参在泡发的过程中注意6-8小时左右要换一次水,以免滋生细菌;
3.等干海参在纯净水中浸泡48小时左右将其捞出,然后再拿剪刀从海参的嘴处沿着肚子往下剪开;
4.再将海参肚子里面的泥沙冲洗干净,并去掉肚子里面的筋膜,最后再将海参的牙齿和嘴减掉即可。
煮的时间过久。
一般正常海参煮出来的口感都是比较软的,如果海参煮完之后很硬的话说明海参煮的时间过长而导致的。海参煮的时间一久的话里面的水分就会被煮出来,从而海参就会越煮越硬,因此在煮海参的时候一定要控制好时间。
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