夏天喝什么降温

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夏天喝什么降温

一般情况下，夏天可以使用食物或药物进行降温，比如绿豆汤、金银花颗粒、藿香正气水等。具体分析如下：

一、食物

1、绿豆汤

绿豆汤具有清热解毒的效果，有一定的利尿功效，在出现身体燥热的情况下，可以适当的喝绿豆汤，具有一定的解暑效果。

二、药物

1、金银花颗粒

金银花颗粒属于一种中药材，可以有效达到凉血消肿的作用，有效缓解头晕，以及头痛，咽部肿痛等症状，而且还可以缓解扁桃体发炎，具有较好的降温效果。

2、藿香正气水

如果在出现中暑的情况下，可以选择藿香正气水来进行治疗，主要可以达到解表化湿的作用，有一定的理气和中作用，可以有效的缓解夏伤暑湿症状。

除此之外，比较严重的情况下，也可以适当的喝一些十滴水，也具有一定的解暑效果，而且一定要补充身体中的水分，避免出现脱水情况。

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