有高血压的人能吃阿胶糕吗 糖尿病人能吃阿胶糕吗
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高血压是一种很常见的疾病,患有这种病症的话,在饮食方面要特别留意,很多东西也是需要忌口的,不知道阿胶糕这种补气血的滋补食品高血压病人能不能吃呢?
有明确适应症的情况下,血压高的患者也可以吃阿胶糕。
但是,阿胶糕属于一种滋补品,血压高的人群在没有明确适应症的情况下,一般不建议随意进行滋补,例如患者除了高血压以外还患有动脉硬化,就不宜吃阿胶,因为阿胶可以让血流速度减慢,从而可能会使血脂微粒沉积在血管壁上,进而加重动脉硬化的程度。
但如果高血压的患者同时患有贫血,可以遵医嘱适当的服用阿胶糕进行调理,以补气血、活血化瘀、增强身体的免疫力,另外平时也需注意饮食和生活方式中的其他干预措施,如少吃盐、多运动、多休息。
根据情况决定。
1、阿胶糕是一种传统的保健食品,它虽然具有滋阴养血、提高免疫、强壮骨骼等多种功效,如果原材料中加入了大量的冰糖制作,其糖分含量就比较高,且容易被人体所吸收利用,糖尿病患者饮食应当要控制糖分的摄入,如果食用了较多的阿胶糕很可能会导致体内的血糖水平升高,不利于对血糖的控制,甚至可能会诱发糖尿病并发症,因此糖尿病人建议最好不要食用阿胶糕。
2、市面上还有无糖阿胶糕,指的就是不添加冰糖或者用木糖醇代替冰糖的阿胶糕,这种阿胶糕中糖分含量较低,糖尿病人食用后不易引起血糖波动,所以糖尿病人可以食用,但是要注意适量,不宜食用过多,否则也可能会引起腹胀、上火等身体不适症状,一般建议一天吃1-2片,约15-30克即可。
阿胶膏是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、枸杞等食材熬制而成的,具有益气补血、滋补肝肾等功能的一种中药保健品,它适合以下人群食用:
因为阿胶糕有很好的补血作用,贫血的患者容易面色苍白、浑身无力、头晕等,阿胶膏有很好的补血效果,同时也有补气的作用。
女人进入更年期以后容易情绪激动、失眠、多梦等肝肾不足的表现,阿胶膏可以益气补血、安神。
因为阿胶糕中有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,适宜于有关节疼痛、骨关节的人群。
因为产后损伤了元气需要及时补肾,补血等,阿胶膏对产后妇女修复有很好的效果。
注意
孩子本身消化系统还没有完全发育成熟,不建议三岁以下的孩子吃,即使是三岁以上的孩子,也不建议一次进食量过多,以免造成胃肠功能紊乱,出现消化不良的症状。另外小孩本身气血比较旺盛,所以健康的孩子不建议进补阿胶糕,如果孩子存在贫血,可以针对贫血的病因适当地补充阿胶糕。
阿胶糕具有很好的滋补作用,性质比较黏腻,脾虚湿重者食用后更会加重脾胃的负担,加重原本头身困重、口苦咽干、舌苔黄腻、大便稀薄等不适。
阿胶糕虽然滋补作用比较强,但是并没有明显的活血功效,反而具有补血、止血的作用,气滞血瘀的人群食用后可能会导致原本的胸肋疼痛、舌苔紫暗等血瘀症状加重。
阿胶糕具有很好的活血化淤、养血补血作用,如果本身月经量比较多的话,是不建议在经期食用阿胶糕的,否则很容易导致经血量增加,对健康不利。
阿胶糕具有很好的滋补效果,且在熬制的时候加入了大量温热性食材,因此食用后非常容易上火,像阴虚火旺体质人群就要尽量少吃,否则食用后会导致身体内热增加,很容易引起咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。
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