燕窩蜜棗湯

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蜜棗在日常生活中比較常見,現在被人們經常作為一種常見的小吃。食用蜜棗是有很多好處的。

食材

主要食材:蜜棗15克。

其他食材:燕窩25克、紅糖適量。

燕窩蜜棗湯

做法步驟

1.將燕窩用清水泡開,除去雜質。

2.然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟。

3.再入紅糖調味食用。

燕窩蜜棗湯 第2張

功效

滋陰、養顏、祛皺紋。

燕窩蜜棗湯 第3張

成果圖

燕窩蜜棗湯 第4張

精彩圖片

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