濃茶喝多了有什麼壞處 喝濃茶能解酒嗎
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然而,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要,看看濃茶喝多了有什麼壞處?
很多人喝完酒後會感覺頭腦發脹,渾身無力,因此想借用濃茶來提神醒腦,殊不知這樣做不僅起不到醒腦的作用還會對心臟、肝臟和腎臟有很大的危害。為了能讓頭腦恢復清醒,許多人醉酒後大量飲濃茶來解酒,殊不知此法會對身體造成損害。心外科醫生說,酒精對心血管有刺激作用,濃茶同樣有興奮作用。飲酒後心跳會加快,若再大量飲茶會加重心臟負擔。醉酒喝茶,對心臟簡直就是火上澆油。喝酒後,酒精進入胃以後直接進入血液,然後再進入肝臟中轉化成乙醛,再轉化成乙酸,最後分解成二氧化碳和水經由腎臟排出體外。二氧化碳和水是正常的代謝產物,所以對腎沒什麼危害,而喝濃茶醒酒則跳過了這一步,經常酒後喝濃茶,會引起腎功能障礙。所以醒酒最好還是喝一些醒酒湯,當然,不要過量飲酒才是根本解決之道。
喝濃茶傷身體的!引起胃病,導致低血糖。濃茶是屬於刺激性的飲品,長期的飲用會使人產生心悸心慌等的症狀,建議你要注意減少喝濃茶,宜選擇清淡的茶飲,並要注意量。
濃茶喝多了容易對腎臟造成過量負擔,時間長了對腎功能有損傷的作用。茶葉中含有大量草酸,茶葉濃度過高可導致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸鈣結石,從而引起腎結石。其次,喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔從而傷腎。此外,濃茶含較高的氟,而腎臟是氟的主要排洩器官,當攝入量超過排洩量會引起腎臟皮質與髓質腎小管損害。
濃茶喝多了容易引起貧血,特別是剛剛吃飽飯後再喝濃茶。茶葉中含有鞣酸,飽餐後喝過量濃茶,會使鞣酸和鐵結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收。如果經常飯後常喝濃茶,可造成人體缺鐵,引發缺鐵性貧血。
然而,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要,看看濃茶喝多了有什麼壞處?
經常喝濃茶是使血壓升高的原因之一,特別是一些愛喝茶且愛喝濃茶的中老年人。茶葉中含有咖啡鹼活性物質,有些人喝茶後會頭暈、頭痛,這也許是血壓升高的緣故。過量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現“茶醉”現象,喝茶後感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花,甚至站立不穩、步履蹣跚。
濃度過高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影響胃部的正常消化,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等不適症狀,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
茶葉有提神抗疲勞的功效,因茶葉中含有咖啡因成分,而濃茶中的含量更高,喝多了容易導致神經過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
長期喝濃茶還會阻礙身體營養的正常吸收,對身體健康造成不良影響。濃茶中的鞣酸含量較高,鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合,使這些營養素不能正常地被吸收,易造成人體營養素缺乏併產生相應的症狀。
然而,如果飲茶過濃,就會傷害身體。對於老年人來說,注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要,看看濃茶喝多了有什麼壞處?
濃茶中的咖啡鹼成分會影響人體對鈣的吸收,還會使鈣隨著尿液的排放流失加速。長期飲用濃茶會導致體內缺鈣,易誘發骨中鈣質流失,引起骨質疏鬆症。
女性在經期、孕期及哺乳期不適宜喝茶,尤其是喝濃茶。經期喝濃茶不利於鐵的吸收,易導致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經和延長經期;孕婦喝濃茶易患貧血,影響胎兒的營養吸收,甚至會使胎兒發育不良;哺乳期喝濃茶,咖啡因就有可通過乳汁來刺激到嬰兒引起興奮作用,使小寶寶處於不安狀態,影響孩子生長髮育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影響哺乳。濃茶喝多了對身體不好,我們平時在喝茶的時候最好儘量喝淡些,以及要適量飲用,每天4~5杯為宜,以免損害身體健康。
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