小寒節氣的注意事項 小寒節氣的特點和風俗
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再過不了幾天就要到小寒節氣了,小寒節氣在生活中是比較重要的,那小寒節氣的注意事項是什麼?一起看看吧!
有以下注意事項:
小寒節氣的時候天氣會越來越冷,這時候需要注意保暖,避免導致身體受寒,出現感冒發燒等症狀,對人體的健康造成威脅。
小寒節氣前後周圍的溫度比較低,人體的抵抗力比較小的,這時候很適合進行進補,可以多吃像人蔘、阿膠以及冬蟲夏草等中藥材進補。
小寒節氣期間進行運動確實可以幫助增強人體的抵抗力,但這段時間周圍降雪量會比較高,這時候運動要注意防滑,避免摔跤導致身體損傷。
小寒節氣是二十四節氣中的第23個節氣,也是冬季的第5個節氣,冷氣積久而寒,小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思,小寒節氣的特點就是寒冷,但是卻還沒有冷到極致。
小寒節氣和其他節氣一樣,是具有自己的風俗的,小寒節氣的時候人們會進行臘八節吃臘八粥,也會吃糯米飯,還會進行數九,數著九九過寒冬。
2020年01月05日。
小寒節氣的時候,太陽黃經為285°,太陽直射點還在南半球,北半球的熱量還處於散失的狀態,白天吸收的熱量還是少於夜晚釋放的熱量,因此北半球的氣溫還在持續降低,於每年的公曆1月5-7日交節,2022年小寒節氣的時間是2020年01月05日這天。
中國地域廣闊,需根據地區實際情況而定。
冬至小寒大寒中冬至是最先開始的,其中冬至時是標誌著即將進入寒冷時節,這時一般不會很冷,一年中最冷的時候是在小寒、大寒,而由於南北地區的差異,最冷的時段也不是一致的。
根據我國長期以來的氣象記錄,我國北方大部地區一年中最冷的時候是每年公曆1月中旬,也就是在小寒節氣內;南方大部地區是1月下旬,這時候基本處在大寒節氣期間。
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