什麼是排卵期
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每個月經週期正常的婦女,每個月都會排卵,大家都知道這個時間段最容易懷孕,那麼什麼是排卵期呢?
正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出後進入輸卵管,一般可以存活1—2天,而男子產生的精子則是連續的。精子通常在女性生殖道內保持活性2—3天,而其至孕能力在48小時之間。如婦女在排卵前後一定時間內有性生活,就有懷孕的可能。這段時間稱為“排卵期”。
1、排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天
2、排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天
上述公式通常用於計算月經週期不規律的排卵期,當然也可以計算月經週期規律的排卵期,例如:月經週期為28天,那麼你可將月經週期的最長天數和最短天數均定為28天,代入公式,可計算出你的“排卵期”為:本次月經來潮的第10—17天。
一般來說,女性的排卵期有10天。正常女性每個月經週期(通常是一個月)會排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的後4天,再加上排卵日當天,就是女性的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。但由於現代生活的節奏不斷加快,女性受到現實環境的影響越來越大,女性排卵時間一般都是小於10天。
一般來說,女性在排卵期的幾天不會出現明顯症狀,但是也有少數人會在排卵期出現不適的症狀。排卵期的症狀主要表現在以下幾個方面:
1、食慾下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經週期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現自己。
3、性慾高漲:總體來說,女性在排卵期的性慾會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體訊號達到最高值的體現。
4、粘液稀薄:月經週期前半期陰道分泌物少,粘稠且不透明;隨著排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,婦女會感到陰部潮溼滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀粘液。這種陰道分泌物排出來時2~3天,此時期是婦女最易受孕的時間。
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