小月子能洗澡嗎 小月子多久可以洗澡
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
我們都知道,女性在流產之後都會進行調養,會吃很多有營養的食物,補充身體所需的營養,促進身體恢復。那麼小月子能洗澡嗎?
一般情況下,小月子是不能立即洗澡的,容易受涼,受感染,不利於身體恢復。但是,小月子在一定時間之後是可以洗澡的,從而保持身體的乾淨衛生。
一週後洗澡。
正常情況下,流產後陰道會有出血現象,最好等出血停止之後再洗澡,一般一週後就可以進行熱水淋浴了,洗澡時要注意保溫,並且不要用肥皂等清洗用品清洗外陰。
剛剛流產後,女性免疫力低下、身體虛弱,過早洗澡,風寒溼邪乘虛而入,身體就會受到雙重創傷,不僅不利於身體的恢復,還會落下一些難以治癒的病根,如頭痛、怕風、關節痠痛、肢體麻木、出虛汗等症。為了避免這些後遺症的發生,建議臥床休息一週後,待體力復原、免疫力提高後,再洗澡。
淋浴為佳。
小月子期間,洗澡時,一定要洗淋浴,切不可洗盆浴,以免汙水進入陰道引起感染。如果女性身體比較虛弱,不能勝任站立洗淋浴,就可以採取擦澡的辦法。儘量待體力恢復後,再淋浴洗澡比較適宜。
我們都知道,女性在流產之後都會進行調養,會吃很多有營養的食物,補充身體所需的營養,促進身體恢復。那麼小月子能洗澡嗎?
1、小月子期間洗澡必須密室避風,浴室宜暖和,可提前開啟浴霸等浴室取暖裝置,將室內溫度調整至 20℃後再進入。水溫以 37℃左右或稍熱為宜,洗浴時間不要過長,以 5~10分鐘為宜。
2、洗澡時避免大汗淋漓,因出汗太多易致頭昏、暈悶、噁心欲吐等。切忌接觸冷水,以免引起腹痛及日後月經不調、身痛等。
3、小月子期間洗澡必須淋浴,不能坐浴。洗後儘快將身體上的水擦乾,及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室,避免身體著涼或被風吹著。注意口腔衛生,漱口水要用溫開水。
4、頭髮洗後立即擦乾,用木梳梳頭有利於促進血液迴圈,骯髒的頭髮會損害頭皮的毛囊,使頭髮容易脫落,因此應洗頭、梳頭,但要避免溼邪侵入。
5、流產後機體抵抗力下降,更應注意個人衛生。由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。
1、小月子洗澡要遵循“冬防寒、夏防暑、春秋防風”的原則。室溫不能太低,水溫控制在40℃左右,夏季可稍微低些。
2、時間最好控制在15分鐘內,不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣,易致頭昏、眩暈、胸悶等。
3、洗澡後應及時把身子、頭髮擦乾,穿好禦寒衣服後才能走出浴室。
中暑後可以洗澡嗎 中暑後多久才能洗澡
洗澡洗多久比較好 多久洗一次澡合適
夏天洗冷水澡好嗎 洗個澡還能洗出病來!趕緊看看這些洗澡誤區!
夜跑結束後多久可以洗澡 跑步回來馬上洗澡會怎麼樣
28歲女子患潔癖強迫症 洗手1小時洗澡4小時
洗澡可以減肥嗎 洗澡可以消耗多少熱量
洗完澡化妝好嗎 洗澡出來要多久可以化妝
推拿按摩後多久可以洗澡 按摩前洗澡好還是按摩後洗澡好
運動後為什麼不能馬上洗澡 劇烈運動後多久可以洗澡
早上跑完步能洗澡嗎 跑完步隔多久可以洗澡
小月子多久可以洗澡洗頭
喝醉酒洗澡會怎麼樣 酒後多久可以洗澡
跑步後洗澡注意事項 跑步回來多久可以洗澡
汗蒸後為什麼不能洗澡 汗蒸後多久可以洗澡
【小月子多久可以洗澡】坐小月子多久能洗澡
洗澡多長時間比較合適 正常洗澡多久洗一次
刮痧後三天可以洗澡嗎 刮痧後多久能洗澡
跑完步多久洗澡 為什麼不能馬上洗澡
洗澡後能不能馬上艾灸 艾灸一小時後可以洗澡嗎
坐月子洗頭可以用吹風機嗎 坐月子多久可以洗頭