牙齦炎的常見預防方法有哪些
本文已影響470人
本文已影響470人
牙齦炎這種疾病經常困擾著我們的生活,專家說這種病經常多發在青少年的身上,一旦發生就要及時進行治療,此病與區域性牙石的機械刺激及全身代謝障礙和中醫所說的“上火”有密切關係,那麼,牙齦炎的常見預防方法有哪些呢。
可嘗試6個家庭小妙方
1、使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷(新聞竹炭炫黑牙刷)刷牙齦及舌頭,對牙齦很有好處。
2、刷牙齦邊緣
刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外刷,如此可預防牙齦發炎。
3、輪流使用兩隻牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在於可以使另一隻有時間完全風乾,從而減少細菌滋生的機率,這對牙齒的健康非常重要。
4、戒菸、戒酒
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質,要想有健康的牙齒,必須戒菸和酒。
5、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。
6、給牙齒補鈣
牙骨疏鬆容易導致牙齦炎,可以多吃含有鈣質的食物,來強化骨骼。
牙齦炎患者白細胞會增多,齦溝液也會增多。患者還感覺到牙齦區域性瘙癢、腫脹等,還有的會出現口臭的症狀。如果發現自己有這些症狀的話,最好能及時的去醫院做好檢查,不要讓自己後悔。
牙齦炎的病損侷限於牙齦,無深部牙周組織的破壞,在去除區域性自己因素後,牙齦的炎症約在一週後消退,破壞了的膠原纖維可新生,牙齦的色、形、質及功能均能完全恢復正常,預後良好。但如果患者不能有效地控制菌斑和定期複查,導致菌斑在此大量聚集,牙齦炎是很容易復發的。
預防開車犯困的常見方法
強直性脊柱炎有哪些不錯的預防方法呢
上火牙齦腫痛小妙招 如何預防牙齦腫痛
牙齦炎是什麼引起的 怎麼做可以預防
怎樣預防膽囊炎 膽囊炎的治療方法有哪些
牙齦炎常見的危害有哪些
盆腔炎怎麼治療 預防方法有哪些
常見魚鱗病預防方法有什麼呢?
預防蛀牙的方法有哪些 兒童預防蛀牙的方法
牙齦發炎怎麼辦?如何預防?
牙齦萎縮怎麼辦 如何預防牙齦萎縮
日常預防便祕緩解方法有哪些
脫髮日常預防方法有哪些?
預防不容小視的風溼性關節炎,有哪些方法?
牙齦腫痛怎麼辦 這樣預防牙齦腫痛
刷牙時清潔牙齦預防牙周病
哪些方法能及時預防睡覺磨牙
日常生活中預防脫髮的方法有哪些
脂肪肝日常預防方法有哪些
牙齦出血的原因和護理常用方法
牙齦每天都出血是怎麼回事 牙齦每天都出血是什麼原因
女人美容養顏吃什麼好 女人美容養顏吃哪些好
患有糖尿病的人可以喝排骨湯嗎 患有糖尿病的人能喝排
寶寶走路內八字怎麼辦 千萬不要讓孩子這麼做
高血壓算一般性疾病嗎 高血壓屬不屬於一般性疾病
白領必備安神養生湯
日常最管用養生小祕籍 用蜂蜜消毒黑胡椒止血
脆柿子什麼時候吃最好 脆柿子要等紅了再吃嗎
三伏貼能治哮喘嗎
d2聚體孕婦晚期正常值 d2聚體孕婦晚期正常範圍
月經乾淨幾天是排卵期 排卵期是月經乾淨幾天
去青春痘用什麼好 去青春痘用什麼有效
手上長疥瘡應怎樣治療 手上長疥瘡治療方法
紫癜的早期症狀是什麼 紫癜的早期表現
大活絡丸長期服用好嗎 大活絡丸的功效與作用