網球肘中醫治療方法
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網球肘的治療方法有很多,其中中醫療法是副作用較小,效果較好的療法之一,下面就來詳細看下網球肘的中醫治療方法。
中藥成分:皁角刺、當歸、伸筋草、劉寄奴、川芎、延胡索、蘇木、紅花、乳香、沒藥各30g
製法:將上述藥材加水煎成750ml,趁熱再加入750ml老陳醋,共1500ml藥液。先薰到能耐受溫度時再將患肘關節處浸泡藥液中,約30分鐘即可,每日2次,3日再用藥一劑。每次薰洗完畢,
中藥成分:鬼祟不、沒藥、赤芍、續斷各9g
製法:將上藥研成細末,加入凡士林調勻成膏狀,外敷痛處,用紗布固定。
注意:在治療期間儘量少活動肘關節,以免影響療效。
第一步:用刮痧板的圓角點按尺澤穴、少海穴,然後自肘關節向腕關節刮痧(手陽明大腸經至手少陽三焦經),重點加強曲池、手三裡、外關穴的刮拭。
第二步:用刮痧板的圓角點按大椎穴。
第三步:用刮痧板的圓角點按合谷穴
第四步:用刮痧板的圓角點按阿是穴
功效:刮痧點按上訴穴位,可以舒筋、活絡、止痛、行氣活血、消瘀散結、溫經散寒,對於治療網球肘有一定的療效。
活血止痛湯
配方:當歸尾、赤芍、川芎、蘇木、陳皮、桃仁、烏藥、木通各10g,續斷12g,沒藥,乳香各9g,甘草6g
製法:將上述藥材水煎服用
功效:此配方可以活血祛瘀,揉筋止痛,對於治療血瘀型網球肘有一定的療效。
消痛散
配方:生麻黃100g,生半夏100g,生天南星100g,白芥子100g,生草烏60g,生川烏60g,白芷60g,細辛60g,紅花60g,血竭40g,吳茱萸80g,冰片70g
製法:將上藥研成細末,用蜂蜜作為基質,將其攪拌成糊狀,置瓶中備用。用時按患處面積大小,攤在布上,敷貼於患處,用繃帶包紮固定,2-3日更滑1次,3次為一個療程
功效:此配方可以活血化瘀,消腫止痛,對於治療網球肘有一定的療效。
中醫拔罐治療
取穴:曲池、手三裡、阿是穴
操作方法:患者肘關節平放,用小號罐抽氣法拔罐,留罐15分鐘,每日1次,7次為一個療程。
功效:曲池可以轉化脾土之熱,燥化大腸經溼熱;手三裡可以通經活絡,清熱明目,調理腸胃。三穴位配合對於治療網球肘有一定的療效。
網球肘的治療方法有很多,其中中醫療法是副作用較小,效果較好的療法之一,下面就來詳細看下網球肘的中醫治療方法。
曲池:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘髎穴:使用艾條溫和灸15分鐘。
手三裡:使用艾條溫和灸15分鐘。
肘部痛點:使用艾條溫和灸15分鐘。
功效:曲池可以轉化脾土之熱,燥化大腸經溼熱;手三裡可以通經活絡,肘髎穴可以通經散瘀止痛,此療法對於治療網球肘有一定的療效。
方法:用健側手的拇指指端按壓住患側上肢的曲池穴、合谷穴,以感到酸脹為佳,然後按順時針方向點揉兩穴,每穴各約1分鐘。
治療作用:曲池穴、合谷穴均是全身強力清熱止痛的要穴,經常點揉,除了可以緩解區域性及全身疼痛外,還有強身健體的作用。
方法:用健側手的拇指指端按壓住患側上肢的手三裡穴,以感到酸脹為佳,然後按順時針方向點揉約1分鐘。
治療作用:手三裡穴是治療網球肘最有效的穴位之一。此外,手三裡穴同足三裡穴類似,也有很好的補養氣血作用,只是功能稍弱一些。
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