心煩想吐吃什麼可以緩解

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心煩想吐可能是心理原因導致，也可能是病理原因導致，如腹部受涼、胃動力不足、消化系統疾病等。

心煩想吐吃什麼可以緩解

一、心理原因

如精神壓力大、胃噁心乾嘔，主要是靠調節精神壓力來緩解。可以在醫生指導下服用些調節神經的藥物，如谷維素片、刺五加片、安神補腦液等藥物來緩解患者的睡眠、焦慮情緒。

二、病理原因

1、腹部受涼

受涼或進食寒涼食物，如冷盤、冰淇淋、冰水等，易導致胃部受涼，引起胃痙攣，導致噁心、想吐的症狀，可在醫生指導下服用三九胃泰顆粒、山莨菪鹼片、奧美拉唑片等藥物進行治療。

2、胃動力不足

如果是由於進食過多，導致消化不良引起的症狀，可以口服多潘立酮片、健胃消食片、消化酶片等藥物促進胃腸蠕動，緩解症狀。

3、消化系統疾病

消化系統疾病是常見的引起噁心嘔吐的原因之一，當患有胃腸道疾病如胃炎、高位腸梗阻時，都有可能產生噁心和嘔吐的症狀。

心煩想吐還可能是胃部疾病導致。建議，平時飲食清淡，易消化，辛辣刺激性食物少吃或者不吃，適量運動。

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