蒲公英茶的功效與作用及禁忌 蒲公英哪四種人不能喝
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
蒲公英茶是很常見的一款清熱解毒茶飲,但大部分只知道蒲公英可以清熱解毒,還忽視了它的其它強大功效,實際上蒲公英茶還具有以下諸多功效與作用,但在飲用過程當中也要留意以下禁忌事項。
蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等,屬於菊科蒲公英屬多年生草本植物,味甘苦性寒,將其泡茶喝可以幫助降低人體體內的火氣,具有一定清熱解毒的作用,這也是蒲公英茶最為熟知的功效。
蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分,具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效,適量喝可以起到一定消炎止痛的作用,對於生活中的一些炎症具有治療緩解作用。
蒲公英茶中含有大量的纖維素成分,而纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的功效,可以幫助促進人體排出體內多餘的毒素物質,其次,蒲公英泡水中還含有大量的維生素、蛋白質等成分,適量飲用幫助改善人體面板暗淡以及毛孔粗大的面板症狀,具有一定排毒養顏的作用。
三高指高血壓、高血脂、高血糖。蒲公英是清熱解毒藥材,適用於癰腫、熱毒、炎症感染等症狀,其中含有較多的維生素及礦物質,有利尿作用,又被稱為“尿床草”,臨床上可配伍山楂、麥冬、決明子、菊花等藥材同服,達到輔助降三高的作用。
蒲公英中含有一定膽鹼、黃酮、蒲公英甾醇,可以抑制膽固醇沉積,預防血管栓塞;含有的脂溶性維生素可以增強血管壁的彈性,增加血管壁對血壓的耐受,有降血壓,預防動脈粥樣硬化的作用,因此男性食用蒲公英茶有保護心腦血管的作用。
人體組織腫脹大多是水腫引起的,如蒲公英茶有促進排水的作用,可以消腫;同時蒲公英性味苦寒可清熱利溼,不僅可以預防腎結石的形成,對於下焦溼熱導致的結石也有一定的治療作用。
蒲公英性寒,味苦,入肝經,有清肝熱的作用,可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況;同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿蔔素含量不低,可以保護眼睛,促進視紫紅質轉化;再加上黃酮類成分的抗氧化性,可以防止視網膜黃斑有清肝明目的作用。
炎熱夏季,大家都喜歡喝冷的東西,但是蒲公英泡水要喝溫熱的,放涼之後最好不要再喝,否則可能引起腹瀉等不適。
蒲公英茶雖然具有很高的藥用價值以及保健價值,但也不宜天天大量喝,因為蒲公英茶性質寒涼,長期大量服用易損傷脾胃,影響脾胃功能,畢竟蒲公英是一種中藥,俗話說是藥三分毒,建議中病即止,不宜多服。
蒲公英的藥性較強,常規劑量偶爾會出現噁心、嘔吐、腹部不適及輕度腹瀉症狀,如果用量過大、食用過多,很可能腸道反應更加嚴重。
蒲公英本身具有很好的清熱解毒作用,所以常被用作抗菌消炎、清熱解毒使用,可如果病人沒有發熱跡象,而是屬陰寒表現,那麼服用後不但沒有藥效,反而可能有疲乏、面色蒼白等不良反應。
蒲公英味甘苦性寒,屬於一種寒性的中藥材,過量食用容易加重人體的寒氣,對於脾胃虛寒者來說,食用蒲公英容易加重其體內症狀,從而加重其胃腸道負擔,導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀,對人體的健康造成威脅。
蒲公英一般人群都可以適量食用,但對於蒲公英過敏的人群來說,是不建議吃蒲公英的,食用之後蒲公英中含有的過敏原,容易導致蒲公英過敏人群出現面板瘙癢、紅腫、起皮疹等過敏症狀,誘發或者加重其病情。
蒲公英歸肝、胃經,其中的蒲公英甾醇、黃酮類等物質,具有一定降血壓作用,對於高血壓人群來說,適當飲用蒲公英茶對於血壓升高導致目赤腫痛、頭痛不適症狀有一定的輔助降壓作用,但要是自身屬於低血壓患者,那麼食用蒲公英就容易導致血壓進一步下降,對自身健康造成傷害。
蒲公英性寒,懷孕女性在孕期應當減少寒涼食物的攝入,從而降低身體受到的刺激,此外,蒲公英也是常用藥材,孕婦在孕期最好避免吃藥物,從這來兩方面看,蒲公英茶並不適合孕婦食用。
蒲公英和山楂泡水喝有什麼作用和功效 蒲公英山楂泡水的禁忌
蒲公英要煮多久 蒲公英茶哪些人不宜喝
蒲公英加菊花茶的功效與作用 蒲公英加菊花茶的食用方式和注意事項
蒲公英葉子的功效與作用
蒲公英茶腸胃不好的人可以喝嗎 蒲公英茶哪些人不宜喝
蒲公英茶哪些人不宜喝 蒲公英茶對女性的危害
蒲公英茶對女性的作用 長期喝乾蒲公英水好嗎
吃蒲公英能喝酒嗎 蒲公英哪些人不宜喝
蒲公英根加紅茶的功效與作用 蒲公英加紅茶怎麼一起泡
蒲公英粉有什麼功效和作用 蒲公英根磨成粉可以長期喝嗎
女人喝蒲公英茶的禁忌 女人可以天天喝蒲公英茶嗎
蒲公英不能和什麼食物一起吃 食用新鮮蒲公英的禁忌
蒲公英和薄荷能一起泡水喝嗎 蒲公英茶什麼人不可以喝
蒲公英茶的功效與作用 蒲公英茶的副作用是什麼
蒲公英茶可以天天喝嗎 蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英泡茶孕婦可以喝嗎 蒲公英泡茶那些人不能喝
蒲公英泡澡功效與作用 蒲公英洗澡怎麼煮
蒲公英茶的功效與作用及禁忌
女人喝蒲公英水的作用 女人喝蒲公英水禁忌
蒲公英茶有沒有減肥的作用 喝蒲公英茶瘦了10斤正常嗎