加溼器開多長時間爲宜
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加溼器是改善空氣溼度的必備神器之一,特別是在乾燥天氣之時,身體容易流失水分,呼吸道也易幹癢不適,準備一臺加溼器是很有必要的,那加溼器開多長時間爲宜呢?
加溼器可以有效的改善空氣溼度,緩解室內乾燥現象,人在乾燥環境中易流失水分,而且呼吸道疾病發生率也會隨之增加,使用加溼器,人體會處在最舒適的溼度環境中,各種病菌也不易傳播。
加溼器沒有嚴格的適宜加溼時間,開的時間的長短,可根據室內的溫度,乾燥程度決定;一般建議間斷開機使用,如果人整天在室內,建議上午2~3小時,下午2~3小時,晚上睡前2~3小時爲最佳的使用時間;30%-60%是比較適宜的室內溫度,室內溼度維持在40%-50%時人體感覺比較舒適,建議按這個標準來調整空氣溼度。
由於加溼器沒有嚴格的加溼時間,加上夜間室外溫度低,一般家庭需要關閉門窗來保持室內溫度,所以開啓加溼器比較合適,如果天氣過於乾燥,整夜開啓加溼器也是可以的,只是要注意調節,避免室內溼度過大;溼度高於65%會使人體呼吸系統和粘膜產生不適。
1、加溼器應每天清潔,換水,防止水中產生的微生物被散發到空氣中反而影響健康。
2、加溼器使用之時,也應注意房間通風,通風是預防呼吸系統疾病最好的辦法之一。
3、睡覺之時不宜把加溼器放在枕頭邊上,建議加溼器噴霧口與鼻子之間的距離至少要達到2-3米以上,放在距離地面50釐米以上的位置效果會比較好。
4、加溼器所加水最好是蒸餾水或者涼白開水,經過處理後的水含雜質較少,人不會因爲吸入雜質而引起呼吸道不適。
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