打嗝怎麼辦 怎麼止嗝 教你6招快速止隔
本文已影響3.75K人
本文已影響3.75K人
一般受到寒冷刺激、吃太飽、吃飯過快、吃太多幹硬食物都可能出現暫時性的打嗝,那麼打嗝怎麼辦?下面一起來看看吧。
準備一杯溫水,分幾次慢慢嚥下,同時做10~15次90度彎腰的動作,因胃部離膈肌較近,可從彎腰動作中溫暖膈肌,內臟還會對膈肌起到按摩作用,從而緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。
覺得受不了打嗝時間過長,就用一塊乾淨紗布包住舌頭,用手指捏住舌頭往外拉伸,這時候就會感到腹部有氣體上升,打嗝自然就會消除。
吃東西時發生打嗝可以暫停吃東西,然後做幾次深呼吸,一般在短時間內可以止住。
直接屏住呼吸30秒-45秒,或是準備一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎1/3處,打嗝症狀會立即停止,屢試不爽。
用筷子可以刺激上顎誘發咽反射,讓人突然屏氣,使氣道內的二氧化碳濃度增高,從而干擾打嗝的神經反射,但是心肺功能不好的人就不宜用這種方法啦。
用一個塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸,用呼出的二氧化碳重複吸入,從而增加血液中二氧化碳的濃度,以此來調節,抑制打嗝。
取一匙白糖幹吞(不配水),數分鐘後就可以止住打嗝,糖在口腔裏可以改變原來的神經跳動,阻止了橫隔膜的肌肉間隙性收縮。
夏天寶寶拉肚子怎麼辦 教你幾招快速止瀉方法
一直打嗝是什麼原因引起的 打嗝不止是怎麼回事
寶寶打嗝快速止嗝小妙招 寶寶不停的打嗝怎麼辦
打嗝不用擔心 試試這幾種止嗝方法
老人打嗝不止怎麼辦
寶寶打嗝怎麼辦 怎麼止嗝
哪些方法可以快速停止打嗝
老打嗝是怎麼回事?七個小妙招搞定打嗝
吃完香瓜喉嚨不舒服怎麼辦 教你4招快速止癢
打嗝最快方法止嗝 怎麼才能快速止打嗝
10個小妙招解決打嗝不止
新生兒打嗝不止怎麼辦
一直打嗝怎麼辦 怎麼止咳你知道嗎
新生兒打嗝幾個月會好 新生兒打嗝不止怎麼辦
牙痛怎麼快速止痛 教你一分鐘止疼
經常打嗝暗藏很大危害 如何阻止打嗝
寶寶吃西瓜拉肚子怎麼辦 教你幾招快速止瀉
打嗝怎麼辦 怎麼止嗝
治療打嗝最有效的方法 一分鐘止嗝偏方
新生兒打嗝怎麼拍嗝 拍嗝的方法