頭皮癢是什麼原因引起的 可能是經常洗頭惹的禍
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有時候會感覺到頭皮發癢,明明剛洗過頭髮,但是會覺得很不舒服,總想去撓。那麼頭皮癢是怎麼回事?下面一起來看看吧。
洗頭的次數不要太多,原因是:頭皮和頭髮的表面都有一層自我保護的物質,如果每天都洗頭髮的話,保護層就會受到破壞,從而就會引發頭皮乾燥。一般情況下,如果沒有大量出汗,或者是頭髮不是很容易髒的情況下,最好是一週洗頭髮的次數是2-3次即可。
每個人的髮質都是不一樣的,所以一定要選擇適合自己的洗髮水,不能在乎洗髮水的價錢,價錢貴的不一定是適合自己的。在洗頭髮時,建議不使用鹼性過強的肥皂,畢竟鹼性的肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,從而產生頭皮屑。可以使用硫磺藥皂或洗髮膏洗頭。
洗髮水的化學物質能直接傷害頭髮和頭皮,尤其是頭屑多的人,因此,自己在洗頭髮的時候儘量稍微注意一下,先把洗髮水放到手上,搓到起了泡沫,然後把泡沫塗到頭髮上來些,這樣會好很多。
人的頭皮是很敏感的,水溫太冷或是太熱都會刺激或傷害頭皮,在一定程度上會讓頭皮屑越來越多。洗頭時水溫不宜過熱,不然的話容易破壞頭皮和頭髮的油脂,使頭皮上的水分丟失從而變得幹癢。
洗完頭髮,一定要把洗髮水洗乾淨,否則殘留在頭皮上的洗髮水會讓頭皮發癢難受。
有時候會感覺到頭皮發癢,明明剛洗過頭髮,但是會覺得很不舒服,總想去撓。那麼頭皮癢是怎麼回事?下面一起來看看吧。
對於染髮,儘量少染髮,那些劣質的染色劑在令髮質變得乾枯脆弱的同時,也會對頭皮造成傷害,堵塞毛囊,引起發癢。
有的人會頭皮癢,或者愛出油,或者起頭皮屑,這些情況都是脂溢性皮炎的症狀。嚴重的情況還會引起頭部毛囊炎,從而使得頭髮脫落。
在平時的飲食習慣中,儘量不要吃太多刺激性的辛辣食物,抽菸、喝酒這些情況葉都會讓內分泌紊亂,從而導致頭皮分泌髒污油脂。
有的人在洗頭的時候,就會使勁的抓,甚至還有人會用指甲使勁的撓,感覺這樣才過癮,才舒服,其實這樣會很容易把頭皮給抓破,讓頭皮屑越來越多。
有時候會感覺到頭皮發癢,明明剛洗過頭髮,但是會覺得很不舒服,總想去撓。那麼頭皮癢是怎麼回事?下面一起來看看吧。
睡眠不好,同樣會導致生理機能出現問題,從而頭皮的代謝不能很好的得到緩解和調節。睡眠不足,這種情況還會讓頭皮的油脂分泌量變多,影響正常血液循環,阻礙毛囊吸收營養,就比較容易脫髮。所以應該有良好的休息環境,保證自己的睡眠充足。
曬點太陽的話,對頭皮屑問題有好處,因爲直接的紫外線會對頭皮起到消炎作用,但是如果是在陽光下暴曬,那情況可就不一樣了,這樣會直接傷害頭皮,頭皮在烈日下暴曬,頭皮下的膠原蛋白質就會斷裂。所以得合理利用好陽光對頭皮的好處,避免暴曬頭皮。
雨水與空氣中的污染物混和之後就會呈酸性,當雨水落在頭髮上時,就已經傷害頭皮了,如果不及時處理,便容易損害頭部皮膚。
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