睡覺流口水是什麼原因 睡覺流口水怎麼辦
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有人一覺醒來發現自己的枕頭被口水浸溼,睡覺流口水有可能是給你的身體發出健康提醒了。睡覺流口水是怎麼回事呢?睡覺流口水能避免嗎?睡覺流口水怎麼辦?下面跟着小編來看看有什麼解決辦法吧!睡覺流口水是怎麼回事?大家一起來看看原因吧!
睡覺流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生狀況不佳。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時,可用藥促進潰瘍癒合,流口水的情況會自動消失。
面部受涼、吹風或感冒後,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。可以對着鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀,可能是面神經炎或中風的前兆,建議立即到醫院進行相關檢查。
睡覺時流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下,只需適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。
1、首先一定要端正自己的睡覺姿勢,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡覺,這樣比較容易流口水,要調整爲正確的睡姿,平躺在牀上睡覺,或者微微向右側臥睡覺。
2、睡覺之前最好不要吃東西,同時要刷牙或者漱口,配合壓線之類的工具清潔口腔,建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘,一定要保證嘴裏沒有甜鹹等味道。
3、可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等,推薦蓮子紅棗米粥,健脾效果不錯。
4、另外,可能是疾病引起睡覺流口水,比如牙周炎可能引發流口水,某些神經疾病也可能引發流口水,這時候必須儘早到醫院檢查治療。
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