爲什麼掰手指會響 手指掰響有什麼危害
本文已影響9.13K人
本文已影響9.13K人
掰手指關節響是很常見的一種現象,很多人在掰手指的時候關節都會發出響聲。掰手指關節響容易損傷關節韌帶,導致關節錯位,造成關節炎,不利於人體健康。下面讓我們具體來看看吧!
你的手指的關節間是存在着關節滑液的,而在掰手指的時候,是先要將手指關節折起來,這種過伸、過屈的牽拉關節的動作就使原有關節封閉腔體內的間隙變大。在這個封閉的空間內,如果間隙變大了,必然使得關節囊內的壓力減小,此時溶解在關節滑液中的氣體便會析出,形成微小的氣泡,並不斷融合形成一個較大的氣泡,在氣泡融合到最大值時破裂,進而發出響聲。
掰手指關節響有可能會引起相關的軟骨損傷,進而引起骨關節炎。
經常反覆的掰手指,對於關節韌帶是有一定損傷的,關節周圍的韌帶容易發生急性損傷。
長期的掰手指容易破壞骨膜,使骨膜變薄,患骨病的機率也會增加。
在掰手指時,用很大的力氣去按壓手指關節直至發出響聲,可能會超過其生理活動的範圍,隨着時間越長,容易引起關節錯位和骨質增生的情況發生。
用拇指和食指的指腹相對捏住一定部位,稍用力作對稱的如捻線狀的快速捻搓。
用中指和食指鉗住手指,從指根內外側向上捋,到手指末端時,突然發力拉扯手指。
雙手十字交叉,順逆時針旋轉腕關節。或者,雙手十字交叉後反向朝天,使手心朝上。
着重腕關節的自然甩動即可。
掰響手指關節會導致關節炎嗎 掰響手指會導致關節變粗嗎
做俯臥撐的時候手臂的骨頭會響 手臂骨頭響對身體有害嗎
政策解讀:兒童藥“靠手掰”有望終結
【小孩吃手指的危害有哪些】 孩子吃手指有什麼危害 寶寶吃手指的危害
經常低頭玩手機有什麼危害 這些影響你都知道嗎
手指這麼做竟可防癌 五指按摩治病手法
手指甲上有坑是怎麼回事 爲什麼指甲凹凸不平有小坑
手足口病後指甲脫落怎麼辦 爲什麼手足口病後指甲會脫落
長期抽菸對手指上有白癜風的患者有何種影響?
咬手指甲對身體有這些影響
手指冰涼是什麼原因 手指冰涼要做什麼
比剪刀手會泄露指紋 人體指紋爲何各不相同
爲什麼手指會長白癜風呢?
手指關節疼痛是什麼原因 手指關節痛應該掛什麼科
手指倒刺拔掉了手指腫了怎麼辦
蚊香掰碎加水可以嗎 蚊香掰碎加水有什麼用
坐月子剪指甲會落毛病嗎 指甲不剪有什麼危害
手指甲有豎紋是什麼原因 手指甲有豎紋怎麼辦
手指爲什麼會出現白癜風呢?
手指麻木如何鍼灸 手指麻木是什麼原因