腎結石注意事項及飲食禁忌 腎結石飲食注意事項
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腎結石是一種嚴重的腎病,對其的護理尤其是飲食方面要多加重視才行,那麼腎結石注意事項及飲食禁忌有哪些呢?一起來看看吧。
腎結石注意事項及飲食禁忌
1.勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,例如豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科之類的食物。
2.不要喝酒
過量性的飲酒是影響到人體的代謝功能的,而且還會干擾內環境的酸鹼度,有可能會導致患者病情反覆性的發作。
3.少吃肉類、動物內臟
因爲肉類代謝產生尿酸,動物內臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產生高血尿酸,而尿酸是形成結石的主要成分。日常飲食應以素食爲主,要多食富含纖維素的食物。
4.睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助於睡眠,但在睡眠後,尿量減少,尿中各種有形物質增加,而飲牛奶後2~3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峯,鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石,因此腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。
5.注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。因此每天高蛋白食物不能多於180克,如肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
相信大家看完上文的介紹後,對腎結石注意事項及飲食禁忌已經有了更多的瞭解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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