指甲上有白點要警惕,暗示健康亮“紅燈”
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據英國《每日郵報》6月10日報道,近日,美國加利福尼亞州一名25歲的女大學畢業生在其社交網站“臉譜”(Facebook)主頁上,曬出一張身着學士服出席畢業典禮並當衆給3個月大的女兒哺乳的照片。此舉隨即引發了網友的熱烈討論,大家對此褒貶不一。有的人大力支持,而有的人則認爲不合時宜。
“當衆哺乳”在相對保守的中國,一般不能接受。但近日美國加利福尼亞州一名25歲的女大學畢業生在其社交網站“臉譜”(Facebook)主頁上,曬出其在畢業典禮當衆哺乳的照片引發熱議。更有網友批評“惡俗無下限”,但當事人則堅持稱沒有做錯。
據悉,這名年輕的媽媽名叫莉莎·瑟曼(Karlesha Thurman),已於今年5月從加州州立大學長灘分校畢業,並獲取文學學士學位。據她透露,自己在2013年時已有身孕,在今年年初誕下女兒阿莉婭 (Aaliyah)。在出席畢業典禮的當天,莉莎身着學士服、頭戴學士帽,並與朋友們一同分享身爲人母的喜悅之情。當女兒阿莉婭有點飢餓時,莉莎便準備給她餵奶。對此情景,一位朋友還要求與她一起合影。
對於這張公開哺乳的照片,莉莎十分坦然。她認爲這是極爲自然而且正常的行爲,自己沒有什麼過錯。雖然,莉莎事後刪除了這張頗具爭議的照片,但是“臉譜”網站仍試圖恢復,藉此希望將公共哺乳這一行爲常規化。
哺乳有益於兒童身體健康和智力發育這已成爲人們的共識。然而很少有人知道哺乳還能讓母親得益。
其實母親哺乳益處頗多,主要有以下四方面:
1防病作用 哺乳使母親體內催產素分泌增加,雌激素分泌水平降低,因而減少了雌激素對子宮的刺激,有利於預防婦科疾病,尤其是婦科腫瘤,如子宮癌、子宮內膜癌、乳腺癌及子宮肌瘤的發病率。民間有這樣一句話形容子宮:不長孩子就長瘤子。婦女不妊娠哺乳使得子宮長期受雌激素的刺激,沒有“休整”時間,因而易長腫瘤。
2治療作用 當婦女妊娠、哺乳時,雌激素分泌減少,對子宮刺激也減少,卵巢不再排出卵子,子宮內膜不再週期性剝落即生理性停經,有利於女性生殖系統器官如子宮、卵巢的“休養”,這對部分婦科疾病“療效”顯著.催產素還能促進消化吸收功能,對患有消化系統疾病的母親也有治療作用。
3健身作用 哺乳期婦女爲了給孩子哺乳,一是增加了食物攝入量,二是由於催產素的作用增加了食慾,可使瘦弱的女性變得豐滿;此外通過哺乳,還可改善睡眠,加之哺乳能防 病治病,這些都可起到一定的健身作用;再次,哺乳可使母親精神愉快,對生活充滿信心,有利於母親的健康。
4“美容”作用 哺乳能促進女性乳房豐滿,哺乳能改善消化吸收功能,使瘦弱女子體態相對豐滿。此外,哺乳使母親變得善良慈祥,這些都能增加女性的魅力。不少哺乳媽咪有過這樣的經歷,當乳汁開始分泌時,乳房開始變熱、變重,出現疼痛,有時甚至像石頭一樣硬。
乳房表面看起來光滑、充盈,連乳暈也變得堅挺而疼痛。在這種情況下,即使媽咪強忍着脹痛哺乳,寶貝也很難含到媽咪的乳頭。
指甲整體呈白色
五指與體內的五臟六腑相連,指甲的顏色反應了五臟六腑是否健康運行。如果指甲整體顏色呈白色,身體易處於貧血狀態。
如果指甲顏色由半月白處至指尖逐漸由粉變白,那麼這種情況說明肝臟出現了問題,易導致肝硬化。
本菌建議
肝臟對於我們的身體是非常重要的排毒器官,所以保護肝臟的健康義不容辭。那麼如何保護肝臟呢?本菌建議大家一定要遠離菸酒,酒對肝臟的傷害大家都知道,本菌不再贅述;飲食中減少過於油膩的食物,如果身體進食的脂肪量超過肝臟的承受範圍,將會導致脂肪肝;多吃蔬菜瓜果,因爲蔬菜瓜果消化較快,可以促進肝臟排毒的速度,減少毒素在體內的停留時間。
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