心血管病患者爲何一到冬季就難過?
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1.氣溫:
寒冷刺激激活交感神經系統,心率增快,外周血管阻力增加,從而升高血壓。
2.維生素D:
維生素D影響心肌的收縮功能,調節腎素-血管緊張素系統,抑制血管平滑肌細胞增殖和炎症反應。秋冬季維生素D水平下降,增加高血壓、糖尿病、血管疾病以及心衰的風險。
3.膽固醇:
高膽固醇血癥離冠心病只有一步之遙,膽固醇水平也呈季節性變化,冬季膽固醇水平最高,夏季最低。
4.血壓:
冬季交感神經活性增加,升血壓激素水平上升,導致血壓升高和易波動,老年人更明顯。
5.體力活動:
體力活動可以改善血管內皮功能,調節血管舒張功能,降低交感神經的活性,冬季體力活動相對減少。
6.凝血活性:
冬季纖維蛋白原和凝血因子VII等促血栓物質活性增強,會導致血管內皮損傷,促進血小板活化,更容易有血栓形成。
7.激素:
冬季腎上腺素、去甲腎上腺素、血管緊張素、醛固酮等水平升高,會導致心臟興奮性增加,外周循環阻力增加,升高血壓,增加心臟負擔。
8.空氣污染:
空氣中PM2.5等污染物會增快心率,升高血壓,激發血管炎症反應,導致血液高凝狀態。PM2.5明顯增加心血管死亡和心肌梗死的風險。冬季PM10和PM2.5水平明顯升高,北京PM2.5水平在冬季增加接近57%。
9.感染:
冬季容易發生呼吸道感染,易誘發急性心肌梗死、猝死等急性冠心病事件。
10.飲食和肥胖:
冬季往往容易攝入更多高脂肪飲食,引起肥胖,血壓和膽固醇水平也明顯升高。
做子女的冬季也要更加關心父母,老人不願意麻煩子女,有時不適也忍着。每天打個電話問候一下,經常回家看看父母,也許就是救命的!
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