蝦和南瓜間隔多久能吃 南瓜跟蝦同吃怎麼辦
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蝦在生活中是比較常見的的,很多人都喜歡吃蝦,但是有的時候還會吃一些其他的東西,那麼蝦和南瓜間隔多久能吃呢?下面就一起來看看吧!
吃南瓜之後兩個小時可以吃蝦。
食用南瓜之後兩個小時,南瓜已經完全被消化,此時使用蝦這種蛋白質含量很高的食物也不會導致消化不良等症狀。所以建議將蝦和南瓜分在兩餐食用,不要在一餐同時食用蝦和南瓜。
1.如果僅僅出現腹脹的現象,可以吃一些促進通氣的食物,也可以喝一些湯水,稍微運動、按摩一下都是可以的,可以促進腹部氣體的排出。
2.如果出現輕微的腹瀉,那就停止使用食物,稍微補充一些溫鹽水就可以了。只要腹中澱粉和蛋白質都排空了,就不會再拉肚子了。
3.如果出現嚴重的拉肚子,就需要考慮是不是感染細菌,出現腸痙攣、痢疾、腸道感冒等現象,所以需要及時去醫院就醫,向醫生需求專業的幫助。
南瓜是溫性食物,天天吃南瓜可能會引起上火、長痘等症狀,而且南瓜中含有胡蘿蔔素,經常食用南瓜皮膚有變黃的可能,建議不要天天吃南瓜,特別是愛美的女性。
1,好的南瓜外型整齊,表面光滑、沒有蟲蛀和斑點,顏色也比較深沉,這樣的南瓜糖分足,口感甘醇。
2,南瓜成熟後有獨特的清香味,未完全熟透的只有菜瓜的味道。選購南瓜的時候要選這種有濃烈清香味的南瓜。
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