經期吃芒果後停血了 經期吃了芒果怎麼補救
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芒果的味道甜,汁水多,許多人都愛吃,有的女性在月經期間吃了芒果之後居然停血了,這是怎麼回事?要怎麼補救?
這種情況是有可能發生的,考慮和過量食用芒果以及本身身體虛寒有關,因爲芒果性涼,食用過多會增加體內的寒涼之氣,而在經期,身體虛寒的人本身月經量相對較少,再食用芒果,可能會導致經血排不暢、氣血瘀堵,導致月經暫時停止。
在經期吃了芒果,爲了避免寒涼的水果對月經產生不良影響,建議之後喝一些紅糖生薑水,有暖身驅寒的作用,可以促進身體血液循環,幫助月經廢血的排出。
如果還是沒有效果,可以在醫生的指導下服用一些調節月經的藥物,比如益母草顆粒,逍遙丸等。
不一定。
來月經期間吃了芒果,如果本身氣血比較旺盛,月經量大的女性,只要吃的芒果不多,通常影響不大的,不會造成經血暫時停止。
但是本身宮寒或者身體虛寒的女性,月經期間吃芒果吃多了,時可能會造成月經暫停的,但是這也並不一定,可能還會引起痛經等其他的危害。
芒果中含有刺激性成分,容易引起過敏,有哮喘的也容易誘發哮喘,因此過敏體質的女性儘量避開芒果。
芒果中的糖分含量較高,糖尿病患者食用有升高血糖的風險,不利於血糖穩定,可能加重病情。
任何食物都要適量吃,無關性別。
一般建議每天吃芒果控制在100-200克以內,也就是1-2個拳頭大小的芒果即可,吃多了容易加重腸胃負擔,引起過敏、肥胖。
中醫上認爲食物分爲五種屬性,其中芒果爲涼性水果,食用過多會增加體內的寒涼之氣,而女性在月經期間要避免接觸生冷寒涼的食物。如果是氣血比較旺盛的女性還好,體質本身虛寒的女性,可能會導致或者加重經血不暢的情況。
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