枇杷膏泡水還是直接喝 枇杷膏可以衝開水喝嗎
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最近有些咳嗽,聽說枇杷膏可以清熱解燥、潤肺止咳,具有不錯的藥用價值,那麼枇杷膏泡水還是直接喝?枇杷膏可以衝開水喝嗎?
若是主要由枇杷果肉、冰糖製成的枇杷膏,一般不建議直接喝,由於這種枇杷膏很是甜膩,含有豐富糖分,最好泡水飲用爲宜,可以避免攝入大量糖分,不利於健康,並且這類的枇杷膏,藥用價值不大,食用只能起到起到補充能量、潤肺的作用,平常也不適宜多吃,需要適量。
如果是由川貝、枇杷葉製成的枇杷膏,建議直接吞服,由於這種枇杷膏藥用價值較高,直接吞食可以使其附着在患者咳嗽、咽癢的病痛部位,起到較好的治療效果,若採用沖泡送服的方法,很可能影響藥效的發揮作用。
枇杷膏不宜衝開水飲用。
因爲枇杷膏的主要材料是枇杷果肉,其中含有豐富維生素C、胡蘿蔔素,這些營養成分不耐高溫,若是用開水直接沖服,會導致維生素C流失,降低其營養價值及藥效,因此建議用40-50度左右的熱水沖泡爲宜。
注意:如果沒有胃疾,以空腹時服用爲佳;有胃疾者,宜在餐後半小時服用爲好。
枇杷膏入肺經,食用可以作用於肺部,具有一定潤肺止咳作用;適當泡水飲用,能起到改善肺熱或肺燥引起的咽痛、痰多、咳嗽等症。
枇杷膏中的氨基酸、維生素C含量豐富,並且含有不少微量元素等,對人體的新陳代謝有促進作用,可以起到一定的美容養顏的功效;而枇杷膏中所富含的無機鹽等成分,有利於清除人體垃圾,可以使肌膚更加潤澤光滑。
枇杷膏性質寒涼,其中含有豐富纖維素,可以促進腸胃的蠕動,能夠起到一定的潤澤腸道的作用,所以適量食用枇杷膏,能夠有效改善便祕、大便乾結等不適症狀。
枇杷膏中含有豐富礦物質、氨基酸、蛋白質、維生素等多種營養成分,食用可以爲身體補充所需的營養成分,可以起到提高免疫,強壯身體的作用。
1、對於枇杷葉、川貝熬製的枇杷膏,服用量爲:每日3次,每次一湯匙(約15毫升)爲宜,這樣可以起到足夠藥用價值,又不會影響身體健康。
2、而枇杷果肉做成的枇杷膏,一天服用三次爲宜,每次用量1-2小勺(約15-30毫升),以免糖分攝入過多,並且加重體內寒氣,不利於身體健康。
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