隨便果有什麼副作用嗎 吃隨便果能減肥嗎
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隨便果是一種新型的保健品,那隨便果吃了會有什麼副作用嗎?吃隨便果又能不能起到減肥的作用呢?讓我們一起來看看吧。
正常食用的情況下是不會有什麼副作用的,但如果食用過多就可能會引起以下副作用:
1.刺激消化道:隨便果的味道口感較酸,食用後會促進胃酸的分泌,如果使用過多的話會導致胃酸大量增加,從而會對腸胃造成一定的損傷,嚴重時還可能會引起消化道潰瘍。
2.導致腹瀉:隨便果具有較好的潤腸通便作用,如果食用過多的話會使得腸胃產生依賴性。且隨便果中含有決明子和郁李仁等成分,這兩種成分中含有苦杏仁苷,杏仁苷會刺激腸道感覺神經末梢,這樣會增強直腸的蠕動。所以當隨便果食用過多的話還容易導致腹瀉。
能起到一定的減肥作用。
隨便果中含有馬黛茶粉和郁李仁成分,這兩者具有一定潤腸通便、清腸清脂的作用,食用後能夠幫助身體排毒,從而能起到輔助減肥的作用。
同時隨便果的原材料爲青梅,青梅中含有豐富的有機酸成分,這種有機酸成分在體內能起到一定分解脂肪的作用,且青梅中還含有膳食纖維成分,使用後能夠促進腸道的蠕動。所以,適量吃一點隨筆果能起到減肥的作用。
看情況而定,一般建議不超過1粒。
隨便果具有一定瀉下的作用,因此並不適合多吃。建議在吃之前可以看一下說明書,一般建議一天不超過一粒的量,否則吃多了的話反而會給機體帶來不好的副作用,且隨便果也不能長期食用。
1.消化道潰瘍人羣慎食:隨便果味道較酸,因此有消化道潰瘍的人羣最好不要食用,否則會加重消化道潰瘍的症狀。
2.小孩子忌食:隨便果屬於保健功能產品,所以不建議給小孩子食用,否則可能會對小孩子的生長髮育造成一定影響。
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