猴頭菇泡久了會產生毒嗎 猴頭菇泡發後能隔夜嗎
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現在市面上所售的猴頭菇一般都是曬乾的,所以在吃之前需要先經過泡發,那猴頭菇泡久了的話會產生毒嗎?
可能會滋生細菌。
猴頭菇爲齒菌科真菌猴頭菌的子實體,因爲外觀很像猴子的頭所以得名爲猴頭菇,因爲其屬於一種真菌,所以如果在空氣中浸泡時間過長的話很容易滋生細菌、黴菌等微生物而發生變質的情況。
變質的猴頭菇中含有較多的微生物以及微生物代謝所產生的毒性物質,食用之後會影響人體組織器官的正常生理功能,擾亂腸道菌羣的平衡,因此會引發各種身體不適的情況。
可以但不建議吃。
沒泡好的猴頭菇中雖然不含有毒性物質,但是其中的苦味較重,口感並不是很好,所以最好是不要吃,建議繼續將其泡發之後再進行烹飪食用。
由於猴頭菇的質地比較硬,味道比較苦,所以在泡猴頭菇之前首先需要將其根部去掉,然後再用熱水浸泡,最後還需要將其用開水燙一遍,這樣就能除去其中大部分的苦味物質了,吃起來也會更好吃一些。
可以但不建議吃。
猴頭菇在浸泡的過程中會有少部分的水溶性維生素溶入到水中,比如維生素C、B族維生素、多糖等,所以浸泡過猴頭菇的水是含有一定營養物質的,如果能吃下去的話營養會更豐富一些。
但是因爲在浸泡的過程中,猴頭菇中所含的苦味物質也會大部分都溶入到水中,所以這個水喝起來也是比較苦的,如果覺得難以下嚥的話也可以不吃,並沒有很大關係。
視個人口味來定。
幹猴頭菇中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和多糖類物質,適量食用對於人體來說具有補益五臟、健脾養胃的作用,一般可用於治療消化不良、神經衰弱、身體虛弱等症。
而幹猴頭菇的食用方式也是多種多樣的,一般需要先將其經過泡發,泡發之後再用來清炒、煲湯、煮粥、蒸食或者做成餅乾等都是可以,建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
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