山楂幹泡水喝有什麼功效和作用 山楂幹泡水喝有什麼禁忌
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最近家裏經常用山楂幹泡水喝,感覺味道還挺好的,我很喜歡,那麼山楂幹泡水喝有什麼功效和作用有些什麼呢?
山楂幹中含有豐富的酸性成分,如山楂酸、檸檬酸、熊果酸等,食用後可有些刺激消化液分泌,促進腸道蠕動,因此山楂幹泡水喝對各種飲食積滯都可起到緩解作用。
山楂乾性微溫,歸脾、胃、肝經,可起到行氣散瘀作用,因此用來泡水喝,對瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀阻胸腹痛、痛經等不適,都可起到緩解作用。
山楂中的黃酮類化合物及有機酸成分,具有促進機體血液循環、抗血凝、抗血酸、軟化血管等作用,因此用來泡水喝對心腦血管病有很好的的預防和改善作用。
山楂中的黃酮類化合物及維生素C等成分具有抗氧化作用,用來泡水喝可以幫助機體清除自由基,促進受損細胞修復和新陳代謝,從而達到美容養顏、抗衰老等作用。
山楂乾性溫,且含有很多酸性物質,要是喝多了的話,很容易引起上火或者胃腸不適症狀,因此對服用量要有所控制。
上火的人羣喝山楂幹泡水,很容易導致上火症狀進一步加重,不利於病情恢復,因此最好不要喝。
山楂幹中的有機酸成分,很容易對胃部黏膜產生刺激,因此有胃部炎症的人羣,則最好不要喝,以免導致病情加重。
根據情況看。
山楂幹泡水喝多久見效,應根據喝的人羣體質及病情來看,如果只是用來提升食慾或者消食化積的話,一般很快就可以見效了。
但如果是用來行氣散淤或者化濁降脂的話,則完全是因人而異,因爲每個人病情輕重都不同,而且每個人對藥物的吸收能力有區別,所以見效時間需要根據個人呢情況來看。
根據個人情況看
中藥配伍講究協同和輔助作用,因此山楂幹大多和玫瑰花、蜂蜜、陳皮、大棗、荷葉、決明子、菊花、枸杞等原材料一起泡水。
但具體和什麼泡水最佳,則並沒有一個明確的規定,因爲山楂乾和不同材料泡水的功效不同,適宜的人羣也會有所區別,因此和什麼泡水最佳應根據個人當下的需要來看。
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