玫瑰花和金銀花能一同泡水喝嗎
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在日常生活中,有很多人會選擇喝花茶來調理身體,並同時將多種花茶混在一起沖泡。但是由於不同食材有不同的特性,並不是所有的花茶都能混在一起的。那麼玫瑰花和金銀花能一同泡水喝嗎?
玫瑰花和金銀花能一起泡水喝。
玫瑰花具有滋潤皮膚、行氣活血的作用,而金銀花則能夠清熱解毒、疏風散熱。兩者一起泡並不存在什麼不良反應,並且對身體也很有好處。因此兩者是可以一起泡水喝的。
在日常生活中,有些人可能會存在口臭的情況,而玫瑰花卻含有多種香酚,能夠清新口氣;並且除了自身就有口臭的情況外,有些口臭是由於上火引起的,而金銀花具有去火的功效,能夠從根本上解決口臭的情況,使口氣變清新。
金銀玫瑰茶還具有清熱解憂的功效。金銀花性涼,飲用適量的話能夠清熱去火,特別是在夏季尤爲合適;而玫瑰花由於它獨特的芳香以及所含的營養,能夠使人緩解精神壓力,具有安神的作用。所以適量服用金銀玫瑰茶能夠消火降暑。
玫瑰花和金銀花都含有多種維生素以及礦物質,對人體本身就很有益處。而金銀花中所含有的綠原酸能夠促進人體的新陳代謝,增強人體的抗病能力,從而增強人的免疫力,使人體處於健康的水平。
食材:金銀花5克、玫瑰花3朵、麥冬2克
做法:
1.用涼水將食材先沖洗一遍,保持乾淨。
2.把玫瑰花、金銀花和麥冬一起放入杯中,然後倒入開水,蓋上蓋子泡5分鐘左右即可飲用。
功效:清熱解毒
1.金銀玫瑰茶不可長期飲用。金銀花性寒,長期飲用會導致體寒。雖然加入了玫瑰花,但是長期服用還是會有影響的。
2.玫瑰花具有活血的功效,而金銀花又性寒,因此孕婦或者經期內的女性不要喝此款茶。如若飲用有可能對胎兒的發育造成影響,或者是出現痛經以及延長經期等症狀。
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