喝黑茶的好處 助你排出有毒物質
本文已影響5.73K人
本文已影響5.73K人
研究發現,長期喝杯黑茶,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示,吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝黑茶後會顯著降低,特別是喝了陳年老黑茶。專家建議:在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天,長期喝杯黑茶不失爲一種值得推薦的健康生活方式。
黑茶具有有最強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效,安化黑茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。黑茶高效抗氧化功能可強化肌膚抵抗力,當中的多酚成分有效壓制遊離基活動,能改善人體排毒和防禦功效,給肌膚帶來前所未有的清新感覺。這能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑。
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血壓升高的作用,而生物鹼和類黃酮物質有使血管壁鬆馳,增加血管的有效直徑,通過使血管舒張而使血壓下降。
糖尿病是現代中老年人健康殺手之一,而且,隨着人民生活水平的提高和人口老齡化的加劇,糖尿病的發病率逐步增加。迄今爲止,糖尿病仍是一種無法根治的疾病,主要靠藥物和調節飲食來控制。有研究證明,茶葉中的茶多糖對降血糖有明顯效果,其作用類似胰島素。給小白鼠注射茶多糖7小時後,其血糖下降70%。而黑茶中含有較多的茶多糖,是預防和治療糖尿病的理想飲品,民間也有用黑茶治療輕度糖尿病的習俗,而且是茶越粗效果越好。
黑茶還有防癌、降血脂、防輻射,消炎、等茶葉共性保健作用。
第一、促進胃腸蠕動黑茶富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便祕。而喝杯黑茶,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便祕。
第二、保護肝臟、適合飲酒的人黑茶含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
第三、低血壓、養陰清熱具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些黑茶大有益處。
第四、有助腎臟排泄黑茶有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
第五、促進食慾,助消化黑茶能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
吃什麼排毒最快 8種食物幫你排毒
排毒吃什麼最好 七種食物排除體內垃圾毒素,留住你的健康!
有助於牛皮癬患者排毒的食物
喝什麼茶排毒效果最好 六款茶飲幫助排出體內毒素
8大排毒減肥食物助你輕鬆享瘦
晚飯後喝葡萄酒,居然能把有毒物質排乾淨!
黑糖薑茶有什麼功效與作用 黑糖薑茶喝了有哪些好處
體內吃什麼排毒最好 吃這幾種食物幫助身體排毒
經期喝黑糖薑茶有效果嗎 喝黑糖薑茶有什麼好處
喝綠茶有助防流感嗎 喝綠茶有哪些好處
黑茶要煮着喝嗎 黑茶煮着喝有什麼好處
排毒清肺的食物有哪些 四種食物幫你排毒清肺
喝排毒產品腸道反變黑 原來排毒觀點是謊言
女性喝黑苦蕎茶有什麼好處 女人喝黑苦蕎茶有哪些副作用
吃什麼能減肥又能排毒 8種蔬菜助你排毒瘦身除便祕
喝水加一物,排出10年毒 水裏放它經常喝,排毒素,更年輕!
哪些食物排毒效果好 吃這些食物排出體內毒素
黑眼圈重說明你溼氣重 如何助你排溼毒
排毒吃什麼最好 什麼食物可以幫助排毒
六種食物幫助女性排出體內毒素