甘麥大棗湯的功效與作用 緩解心情,告別急躁易怒
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甘麥大棗湯,是中醫的一方名劑。具有養心安神,和中緩急之功效。可以治療精神恍惚,悲傷欲哭,不能自主,心中煩亂,睡眠不安等疾病。
1.補陰
炙甘草有補陰的功效,清代柯琴《傷寒來蘇集·傷寒附翼》指出“生地爲君、麥冬爲臣、炙甘草爲佐,大劑以峻補真陰,開來學之滋陰一路也”。
清代田宗漢《醫寄優陰論》也認爲本方是“滋陰之祖方”。
2.治療迴腸炎
甘草可以用於治療迴腸炎,因爲它具有制止痙攣的功效。
它對於治療腸易激綜合症 ,漏腸綜合症和克羅恩病等疾病非常有效。
3.陰陽並調
清代醫家尤在涇《傷寒貫珠集》指出炙甘草湯是“擴建中之制,爲陰陽並調之法”。
本方主治傷寒病後或重病恢復期陰血不足,血不榮心,虛羸少氣,心慌心悸,虛煩少眠,大便乾澀,舌質略紅少苔,脈象結代不整等。
1.養心靜氣、潤燥除煩
浮小麥善養心氣,潤燥除煩,常治療神經官能症之頭昡健忘,心情怔仲,心神煩亂,夜眠不實,多夢。
常用甘麥大棗湯加柏子仁、炒棗仁、遠志、龍眼肉等。
2.緩急鎮咳
浮小麥有緩解急迫的作用,《金匱》載:“咳而脈浮者,厚朴麻黃湯主之”。
方中浮小麥起緩急鎮咳作用,臨牀上也常用浮小麥治痙咳,有一定療效。
排骨西紅柿湯
材料:
排骨300克,西紅柿1個,柴胡100克,豆腐1盒。
方法:
1.將排骨洗淨,放入熱水汆燙。
2.把西紅柿洗淨,放入熱水汆燙,撈起後剝去外皮,切成塊狀,豆腐也切成塊狀。
3.以清水快速衝淨柴胡,鍋中加入所有材料和6碗水,大火煮開後,轉小火煮約40分鐘,最後加入鹽調味,排骨西紅柿湯即成。
功效:
疏肝解鬱,消除疲勞。對於壓力大、情緒不好的人來說,建議每星期吃一次。