秋冬季上火喝什麼茶好 這些降火茶不要錯過
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天氣乾燥,容易火氣鬱結,因而口乾舌燥引起身體不適。那麼這天氣適合喝什麼茶降火呢?和喝茶養生的小編一起來了解一下。
菊花茶四季都可以喝,而且對肝臟和眼睛特別的好,臉上容易長東西的人也可以長期喝,一般來說沒有什麼大的禁忌,屬於百搭茶品。
此茶具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效。都說“春水秋香”,所以,秋茶是茶中的精品,此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看,這季節是鐵觀音的養生之季。
茶能清肺熱、化痰溼,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。最適宜秋天飲用,而且“秋後蘿蔔賽人蔘”,多吃蘿蔔的養生效果可媲美人蔘。也有民間諺語:“吃着蘿蔔喝着茶,氣得醫生滿地爬”。
羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般爲放涼飲用,在天氣轉換時較多飲用。經常飲用可以起到很好的生津解渴、除溼清熱、潤腸排毒的作用。
天氣乾燥,容易火氣鬱結,因而口乾舌燥引起身體不適。那麼這天氣適合喝什麼茶降火呢?和喝茶養生的小編一起來了解一下。
此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此桔紅、綠茶二味配製,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。蒲公英根具有消炎作用,專家介紹飲用蒲公英根泡的茶可以清血,能有效排出體內毒素,消除腫瘡,緩和並減輕風溼疼痛。蒲公英根茶對於上火引起的青春痘,是有一定的治療作用。
茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲,通常這一類型的花茶都會具有醒脾開胃的功效,可以促進食慾、幫助消化。如果出現了食慾不振、咽乾口燥或者伴隨腹脹便祕等秋燥症狀,可以多喝一些茉莉花茶,不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。
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