老人皮膚瘙癢怎麼辦 吃這些可以幫你緩解
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老人皮膚瘙癢怎麼辦,老年人皮膚瘙癢,就叫老年性皮膚瘙癢,是由於老年人的皮脂腺機能減退,汗腺分泌減少,皮膚乾燥所引起的疾病。常以皮癢,間隙性發作,夜間癢甚,秋冬季加重爲主要症狀。瘙癢嚴重者皮膚會出現遍體抓痕,色素沉着及苔蘚樣變等現象。
如果皮膚常常有瘙癢的症狀的話,可以堅持每天吃個梨,因爲梨子的汁多渣少,而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族,可以起到緩解皮膚瘙癢和乾燥的問題。
蜂蜜具有潤腸通便的效果,常喝蜂蜜可以幫助排除體內毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝,對於皮膚敏感、瘙癢等症狀有很大的幫助。尤其是在春天這樣過敏高發的時期,常喝蜂蜜水就可以緩解皮膚的瘙癢感。
燕麥中含有豐富的維生素、礦物質以及植物脂肪,所以燕麥具有滋潤肌膚以及抗氧化的作用,還可以抵抗肌膚炎症,適合容易皮膚瘙癢以及過敏的人吃。
豌豆中含有維生素A原,將豌豆吃入胃中後,維生素A原可以轉化成維生素A,而維生素A對皮膚瘙癢有很好的改善作用。
老人皮膚瘙癢怎麼辦,老年人皮膚瘙癢,就叫老年性皮膚瘙癢,是由於老年人的皮脂腺機能減退,汗腺分泌減少,皮膚乾燥所引起的疾病。常以皮癢,間隙性發作,夜間癢甚,秋冬季加重爲主要症狀。瘙癢嚴重者皮膚會出現遍體抓痕,色素沉着及苔蘚樣變等現象。
材料:豬皮500克,白米粉15克,蜂蜜30克。
製作:
1、豬皮用白皮,從內颳去肥者,令如紙薄;
2、先用水煎豬皮,煮至一半去渣,加白米粉及蜂蜜,熬香,和勻即成。
用法:飲湯,每日3次分服,連服7~10天。
材料:銀耳10克,冰糖100克,竹葉5克,白茅根30克,金銀花10克。
製作:
1、將竹葉、白茅根各洗淨,加適量水煎煮,每煮沸15分鐘取藥汁一次,反覆三次,三次藥汁合併備用;
2、再將銀耳用溫水浸泡漲開,洗淨後與藥汁同入鍋,小火煎至銀耳爛熟後,加冰糖調勻,最後把洗淨的金銀花撒入銀耳湯中,稍煮沸後即可服食。
用法:早晚餐服食,5~7天爲一療程。
材料:山雞肉300克,生薑50克,食鹽少許。
製作:
1、山雞肉洗淨切細絲,生薑切絲,先用溫油煸炒山雞肉;
2、待半熟時放入調料及薑絲,加入食鹽,翻炒即可。
用法:隔日一次,連服7~10天。
如糖尿病、黃疸、腸寄生蟲病,以去除加劇瘙癢病的病因。
衣服宜寬大、鬆軟,不要穿毛織品,內衣選用棉織品或 絲織品。應減少洗澡的刺激,不可用鹼性太強的肥皂或摩擦過多;儘量避免搔抓,浴水溫度以35~37℃爲宜。被褥不宜太暖,冬季應適量塗抹潤滑油膏保護皮膚。
平時可選擇散步、打羽毛球、太極拳、練氣功等活動。培養種花、養金魚、下棋等良好習慣來陶冶情操,早起早睡,不看刺激性強的影視節目,臨睡前不喝濃茶與咖啡,以保證充足的睡眠。
如魚、蝦、蟹等。應戒菸酒,不喝濃茶、咖啡。飲食宜清淡、易消化,多食新鮮蔬菜和水果。大便通暢能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。對已經證明有過敏的食品,包括同類食品均應絕對忌服。
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