寶寶可以吃橄欖菜嗎 寶寶多大可以吃橄欖菜
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橄欖是非常好吃的水果,不過寶寶發育不完全,飲食要格外小心。那麼寶寶可以吃橄欖嗎?寶寶多大可以吃橄欖?下面一起來看看吧。
不可以。
橄欖菜屬於醃製食品,寶寶吃過鹹的食物容易導致血壓升高,引起水腫。同時寶寶吃的太鹹會直接影響寶寶體內對鋅的吸收,所以像橄欖菜這些食物含鈉量比較高,寶寶應當儘量避免,所以寶寶最好不要吃橄欖菜。
兩歲以上。
兩週歲以下的寶寶最好不要吃橄欖菜,橄欖菜屬於醃製食品,研究表明,幼兒期間開始吃醃製品的孩子,成年後患癌症的可能性比一般人高出許多。另外,小兒吃鹽過多還是導致上呼吸道感染的誘因。
嬰幼兒的味覺本身就不夠敏感,如果過早給寶寶嘗試大人的食物,哪怕只有一點點,都有可能刺激嬰幼兒味覺過早發育,孩子一旦喜歡上大人食物的味道,就會出現輔食餵養困難。
給寶寶的食物要注意粗細搭配,糧食類、豆類、肉蛋類、魚類、蔬菜等各種食物都要吃,才能保證寶寶營養的均衡吸收。
1週歲以下的寶寶最好不要吃鹽,鹽分會影響血糖,增加寶寶腎臟負荷,而糖分過多則會引發齲齒,所以年紀較小的寶寶要儘量少高糖高鹽的食物。
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