菠蘿吃了有什麼好處 菠蘿的功效
本文已影響2.7K人
本文已影響2.7K人
菠蘿,又名鳳梨、地菠蘿、番梨、露兜子、王梨、婆那娑、天婆羅、樹婆羅、優珠曇等,夏季開紫色花,果實密集在一起,外部呈鱗片狀,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿果形美觀,汁多味甜,有特殊香味,是深受人們喜愛的水果。
菠蘿果皮中富含菠蘿沅酶和菠蘿蛋白酶,能幫助胃分解和消化蛋白質,尤其是進食過多的肉類和油膩食物之後吃菠蘿較有益處。此外,它還有消除局部炎症和促進組織癒合的作用。
菠蘿富含維生素C、碳水化合物、水分、無機鹽和各種有機酸等成分,可爲機體補充足量的水分、電解質和營養物質,且清香可口,清熱消渴。
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,能溶解導致心臟病發作的血栓,能防止血栓的形成。此外,菠蘿還有加速溶解組織中纖維蛋白和蛋白凝塊的功能,從而改善局部血液循環,起到消炎、消腫的作用。
菠蘿還含有一種天然消化成分,稱菠蘿酵素,有類似木瓜酵素的作用,能分解蛋白質,幫助消化,增進食慾。
菠蘿蜜的核有什麼功效 菠蘿蜜核一次能吃多少
菠蘿蜜和菠蘿能一起吃 菠蘿蜜和什麼食物相剋
吃了菠蘿蜜可以喝牛奶嗎 菠蘿蜜和牛奶一起吃有什麼功效
菠蘿蜜吃了有什麼好處 菠蘿蜜有什麼營養成分
手撕菠蘿和普通菠蘿有什麼區別 手撕菠蘿多少錢一斤
菠蘿中間黑了能吃嗎 菠蘿有什麼營養價值
花生菠蘿湯功效 喝花生菠蘿湯有什麼好處
吃菠蘿對人體有哪些好處 吃菠蘿的好處
菠蘿煮冰糖有什麼作用 冰糖菠蘿的做法和功效
菠蘿蜜和菠蘿的功效
菠蘿蜜的營養及功效 菠蘿蜜不能和什麼一起吃
菠蘿莓吃了對人有什麼好處 菠蘿莓有什麼營養價值
吃菠蘿蜜的好處和壞處 菠蘿蜜不適宜什麼人吃
【寶寶吃菠蘿蜜的功效與作用】寶寶吃菠蘿蜜有什麼功效與作用 小孩吃菠蘿蜜有什麼好處
菠蘿吃了有什麼好處 菠蘿和什麼一起吃好
咽喉不舒服可以吃菠蘿嗎 喉嚨痛吃菠蘿有什麼好處
菠蘿啤喝了有什麼好處 喝了菠蘿啤能開車嗎
吃菠蘿的好處有哪些 吃菠蘿有什麼壞處
感冒了能否吃菠蘿 感冒吃菠蘿有什麼好處
菠蘿蜜懷孕了能吃嗎 孕婦吃菠蘿蜜有什麼好處