養顏美容茶
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飯後一杯茶,或是走親訪友,鄰里閒聊都喜歡喝上一杯茶,怎麼讓你的招待客人的茶別具一格呢?我們一起來學習幾款特別適宜女性的自制美容養顏茶吧。
做法:將8克茶葉、15克金銀花、10克菊花、10克麥冬、半包板藍根和3克甘草尤其研成粗末,用沸水沖泡10分鐘左右,加入適量冰糖溶解後即可飲用。每天3次。
功效:這款茶具有清熱解毒,宣肺化痰的功效,特別適合用於治療咽喉炎和咽喉紅腫疼痛、以及聲音嘶啞,如果再加上胖大海,效果會更好。
做法:將2克茶葉,3克幹桂花混合均勻後用沸水沖泡,加蓋5分鐘左右即可飲用,每天飲用兩次,早晚各一次。
功效:幹桂花具有行血、活血、順氣的功能。桂花茶可以強肌潤膚,活血潤喉。皮膚乾裂,聲音沙啞。特別適合秋冬北風乾燥季節飲用。
做法:先將15克紅棗去核,與25克銀耳同煮30分鐘,然後放6克陳皮再煮10分鐘,加適量冰糖,打入1個雞蛋拌勻,即可食用。
功效:此方有養顏美膚、祛皺紋和消除色斑之功效,常服用可使皮膚白嫩、細膩及富有彈性。
做法:先將15克山楂和5克金銀花同入鍋內加水適量煮20分鐘後過濾去渣,入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味食用。
功效:此方味道酸甜.是開胃、健脾、清熱、養頤和美容之常飲佳品。
飯後一杯茶,或是走親訪友,鄰里閒聊都喜歡喝上一杯茶,怎麼讓你的招待客人的茶別具一格呢?我們一起來學習幾款特別適宜女性的自制美容養顏茶吧。
做法:將12克杏仁搗碎人鍋內煮15分鐘後放入6克桂花再煮10分鐘,濾去渣質入冰糖調味,即可食用。
功效:此方清香撲鼻、美味可口,有烏髮養顏和護膚祛斑之功效,適於女性四季常飲。
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