臉部按摩的常見誤區
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勤於保養的妹子都造,多給肌膚按摩是好事,但那些常常被忽略的細枝末節,卻會讓按摩功虧於潰!來看看這些按摩的“死穴”,你到底碰過多少!下面我們就來看看臉部按摩的那些常見錯誤。
按摩最好在晚上睡前、洗臉之後,讓肌膚處於待機狀態,纔不會越按越糟!因爲帶妝時按摩,手上的細菌會把髒污推進更深,臉上乾淨有溼度纔是最好,也可以用熱毛巾或水蒸氣先蒸軟肌膚再按摩。
不塗抹護膚品,直接按摩那叫“自毀前程”,粗糙、皺紋通通找上門來!不用按摩霜的話,質地比較稠密的面霜或者精華油也可以!
潔面之後直接進行按摩很容易對肌膚造成較大的刺激,而且起不到很好的按摩效果。一般我們建議可以先用化妝棉蘸取保溼水或化妝水,輕拍臉部,幫助喚醒肌膚,放鬆肌肉然後再進行按摩。
好多姑娘看到按摩法的宣傳就直接搬過來用,其實這樣大錯特錯,必須根據自己的情況,選擇適當的按摩方式。雖說手的溫度特別適合按摩,對於那些手笨的姑娘,還是可以投靠按摩儀器,省事省力,還不會出錯。
年輕的臉是飽滿向上的愛心型,而上了歲數就變成下垂的桃子型,肉肉臉儘管紋路會少,但下垂感也明顯,每天提拉就能有效減緩顴骨肌肉下移速度哦!
1.右手按摩左臉,以L型貼合鼻翼到法令紋處。
2.臉微下傾,利用頭的重量下壓。
3.擡頭用掌心輕輕滑過耳朵前方。
胖子和瘦子跳彈簧牀,胖子的牀面一定更快鬆垮掉,失去彈力。肌膚同理。如果常常水腫、代謝不良,廢物長期堆積也會撐鬆肌膚,影響肌膚緊緻度。通過按摩手動拉皮,促進血液循環和淋巴循環,臉型就能更加fit!
1.沿下巴棱角線從下巴往耳朵的方向滑。
2.最後要帶到頸部,排除廢物。
3.或是用指關節旋轉、按壓、推滑。
4.食指在下巴棱角線上方,指尖用力向上提拉。
勤於保養的妹子都造,多給肌膚按摩是好事,但那些常常被忽略的細枝末節,卻會讓按摩功虧於潰!來看看這些按摩的“死穴”,你到底碰過多少!下面我們就來看看臉部按摩的那些常見錯誤。
好多人是直接就照着圖片或者視頻按摩了,但這樣其實不對,按摩在自己臉上的手勢和方法,我們自己根本檢查不到,只有照鏡子按摩,才能知道哪邊需要加強,通過看到自己的力道是否對面部造成拉扯,來及時修正力道,按摩最重要的就是抓對位置何力道,這樣才能在不會擠壓出細紋的情況下,讓按摩產生正向效果。
做完運動後,大家都知道要拉拉筋,目的是讓肌肉柔軟並且排開乳酸堆積,皮膚也一樣,護膚專家說臉部收操的重點在“安撫”,冷靜毛孔打開、血液循環正旺的肌膚,不僅微酸的肌肉能得到舒緩,也可以鎮定按摩過後的微熱感。
1.搓熱雙手敷臉,收操時閉上雙眼,深呼吸吐氣,舒緩效果更深層。
2.搓熱太陽穴,先順時針或逆時針,輕輕揉搓太陽穴,再深壓5秒,放鬆神經。
3.均勻按壓臉部,最後緊貼臉部按壓,上下左右各一次,臉部按摩收操即可完成。
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