閉經不能吃什麼食物 閉經的飲食禁忌
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在日常生活中,閉經是女性很常見的一種現象,很多女性會因爲各種原因而導致閉經。那麼閉經不能吃什麼食物呢?
胡蘿蔔雖含有較豐富的營養,但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能,欲生育的婦女多食,則不容易懷孕,所以應忌食。
各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮,加重血液凝滯,使經血閉而不行,所以應忌食。
肥肉含有較高的蛋白質、膽固醇和脂肪,多食後極易造成體內營養過剩,進一步增加脂肪堆積,加重肥胖,阻塞經脈,使經血不能正常運行,所以應儘量少食或忌食。
這些食物容易生痰化溼,痰溼之盛,也易阻滯胞絡,影響氣血的運行。這一忌口對肥胖之人尤爲重要。
閉經患者應少吃山楂、梅子、酸杏、酸石榴、酸棗等酸性食物。酸性食物有收斂之性,影響氣血運行,經脈不暢,胞脈壅滯,對閉經的治療不利。
閉經患者應避免食用不利於營養精血的食物。如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等,多食會造成精血生成受損,使經血乏源而致經閉,所以應忌食。
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