斯德哥爾摩綜合症怎麼治療

斯德哥爾摩綜合症又稱爲人質情結，這是與人的直覺相悖的一種現象，人質非但不會去報復綁匪，反而會想盡一切辦法去幫助他們。甚至有一個年輕的女性患者，事後，在監獄中與綁匪結婚了。這種心理是不健康的，那麼斯德哥爾摩綜合症怎麼治療？

自我反思

並不是每一個人質都會患上斯德哥爾摩綜合症的。研究調查表明，大部分人，非但沒有產生斯德哥爾摩綜合徵，反而會站出來，勇敢的反抗。而強烈的道德感，堅定的信念，和一種捫心自問的反思，都是可以弱化或避免斯德哥爾摩綜合症的產生的。

審慎的營救

在營救過程中的不當行爲也會引發斯德哥爾摩綜合症。

要向綁匪以及人質提供信息，讓人質以及綁匪都人性化，但不能讓人質過於成爲焦點。在解救人質的過程中，讓人人質感到有信心，知道外界正在努力的營救，要有與綁匪鬥爭下去的決心。不要讓人質對官方產生不信任感和失望感。

心理治療

在人質被解救，並且心情平靜和休整後，再進行心理治療，效果比較好。

心理治療主要是理清患者的認知，讓患者清楚的瞭解斯德哥爾摩綜合症，這是一種很正常的心理現象，並不用感到羞愧。慢慢幫助患者從應激創傷以及心理障礙中走出。只要有正確的認識，症狀就能夠得到很好的緩解。

家庭干預

人質在被挾持期間感到了極度的孤獨和無助，被救出之後，尤其需要家庭成員的支持以及社會支持。要避免勾起他們的痛苦回憶，鼓勵他們回到正常的生活，投入到工作中，減少大衆媒體對他們的干擾。