夏季怎麼泡金銀花茶
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金銀花可主治外感發熱、咳嗽、腸炎、菌痢、麻疹、腮腺炎、敗血症、瘡癤腫毒等疾病。近年研究發現,水煎金銀花飲服後,能減少腸道對膽固醇的吸收;經常飲用金銀花泡的水,還能抑制和殺滅咽喉部的病原菌。用金銀花配菊花製成銀菊飲當茶喝,對高血壓和動脈硬化有一定的輔助療效。
炎熱的夏天,您可以在家裏配製一杯清涼可口的金銀花露。製作方法是,取金銀花50克,加水500毫升,浸泡半小時,然後先猛火、後小火,熬煎15分鐘,倒出藥汁,再加水熬煎,取二煎藥汁,還可第三次加水煎取汁。最後將數次藥汁一併盛裝,加蓋後放入冰箱備用。代茶飲服,可飲用三天。若加些冰糖和少許橘皮,味甜清香,可作爲夏令常服的保健飲料。
夏季怎麼泡金銀花茶養生
銀菊飲取金銀花、白菊花各10克,開水沖泡或水煮後,加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效,適合外感風熱所致的頭痛患者服用。
銀花薄荷飲取金銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升,煎15分鐘,再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效,適合風熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。
銀花山楂茶取金銀花6克,山楂片50克,白糖100克,開水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內,文火炒5~6分鐘,再加適量白糖,武火炒成糖餞,以此糖餞泡水當茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效,適合外感所致食慾不振、消化不良的患者服用。
金銀花粥取金銀花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮至半熟時,對入金銀花汁,繼續煮爛成粥。此粥有清熱解毒功效,適合患風熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染的中老年人服用。
小編提示:金銀花葯性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。 自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。
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