一整天不停打嗝怎麼辦 一整天不停打嗝如何處理
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日常生活中,吃東西吃的過快,有時會出現打嗝的現象。不停的打嗝對日常的生活會造成一定的影響。那麼一整天不停打嗝怎麼辦?
一整天不停打嗝怎麼辦
一整天不停地打嗝,可能是因爲膈肌痙攣引起打嗝不止。可以用驚嚇法止住打嗝,突然拍打打嗝者的後背,分散注意力,進行緩解,也可以熱敷腹部,含口溫開水,分七次嚥下。如果用驚嚇法後仍然打嗝不止,則可以口服藥物,如爲胃復安等,或者肌注氯丙嗪。也可以鍼灸治療、穴位按摩等等方法,來止住打嗝的不適。
平時吃飯時不要一次吃得過多過快,少吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如糯米,板栗,紅薯等。多吃新鮮的蔬菜、水果,吃飯時細嚼慢嚥,不僅有利於營養吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯後適當的活動,吃飯時不要說話,保證充足的睡眠。
中醫認爲胃以降爲順,胃氣不降反升,胃氣上逆,這時人就會出現噁心、嘔吐、呃逆等症狀。如果經常打嗝,平時可多練習刁氏脊椎保健操的第一、二、四節;並多點揉內關穴、外關穴。希望這篇回答能幫助到您。
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