頭髮七大症狀暗示疾病 頭髮早白或是腎氣虧虛
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。豐富的維生素B、胡蘿蔔素,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用,其中所含的維生素B17,還是防癌的營養素呢!因此,枇杷也被稱爲“果之冠”,可促進食慾、幫助消化;也可預防癌症、防止老化。
1枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
2枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;
3枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;
4枇杷葉可晾乾製成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
1潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能夠鎮咳祛痰,治療各種咳嗽。
2預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。
3補充營養 批把含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
4降胃止嘔 批把葉泄熱苦降,下氣降逆,爲止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。 好處多多,還具有美容的效果呢!
1脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食。
2多食枇杷易助溼生痰,繼發痰熱.所以不可食用過量。
3枇杷仁有毒,不可食用。
枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,是很有效的減肥果品。
中醫理論認爲,減肥應以健脾,利水,化痰爲本,而枇杷具備了這些功效,故爲很好的減肥果品。以下介紹兩種枇杷的吃法:
原料:枇杷肉500克,冰糖600克。
製法:將冰糖入沸水中煮熬至化,加入枇杷肉繼續煮至濃稠的膏狀即成。
原料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖適量。
製法:以水煮冰糖,隨後入淘乾淨的粳米,煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉,加煮10分鐘即成。
4.脆弱易損:長期營養不良
頭髮乾枯、脆弱易損,可能是身體缺乏人體必需的幾種礦物質或維生素,如鈣、鐵、鋅等,缺乏維生素B族的人,頭髮易受損,發生脂溢性脫髮。腎功能不全也會導致頭髮營養不良。
氨基酸和維生素A、B、C、D是頭髮生長的必需營養成分,而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落,芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用,動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用。
水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生,對治療脫髮有輔助作用,雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成。
5.不再生長:或爲食物過敏
頭髮不生長有可能是食物過敏所致。食物過敏可能會縮短頭髮的生長週期,使得頭髮提前就停止生長了。只要找出過敏源並停止食用致敏食物即可得到改善。
6.髮色變紅:重金屬中毒
黃種人的頭髮略呈棕紅色,屬正常現象。但頭髮忽然變成紅色或紅褐色,則可能是由鉛、砷等重金屬中毒所致,應及時就醫確診。
7.頭髮早白:腎氣虧虛
青年出現白髮且伴有腎虛症狀,則爲腎氣虧虛的病徵。如兼有心虛症狀,則爲耗傷心血所致。頭髮如果在短時間裏突然大量變白且面紅口苦、煩躁易怒,多爲肝病所致。
此外,年輕人頭髮早白,也可能是由動脈粥樣硬化、結核病、貧血、胃腸病等疾病引起的。斑禿、白癜風等疾病也會導致頭髮大量變白。
少白頭的發生多與精神因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗 性疾病有關。中醫學則認爲,此疾主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭,多與遺傳有關,不易治療。而後天性的少白頭,除了根據病因治療外,還應加強營養。
頭髮蘊含着鮮爲人知的健康祕密,身體的健康從頭髮上可見一斑。爲了護好頭髮,飲食要注意合理搭配,多吃芝麻、核桃、牛奶和一些海產品,適當服用含首烏的撐腰,避免精神過度緊繃,保持開朗、積極的情緒。
白血病會掉頭髮嗎 白血病是否會掉頭髮
人體信號:眼睛或能暗示疾病成爲癌症信號
夏季異常出汗預示疾病 白天出汗過多或是氣虛
白頭髮是腎虛嗎
六症狀提示男人腎虛
牙齦蒼白或因貧血 10種口腔異常暗示疾病
七類症狀或提示肝癌
女人掉頭髮吃什麼調理 女人掉頭髮是腎虛嗎
眼袋大竟是脾虛 6個症狀暗示脾虛要注意日常飲食
早起五症狀預示疾病
握力或暗示健康狀況:越弱疾病風險越高
女性體毛多在暗示哪些疾病?或是卵巢病變
早起的五大症狀可能預示着幾種疾病
六症狀預示大病來臨 尿血但無痛感或是腎結石
人體信號:男人提前長白頭髮當心是腎虛
後腦勺長白髮是腎虛!白頭髮位置反映臟腑健康
腎虛掉頭髮應怎樣調理
寶寶小舌頭暗示疾病徵兆
氣虛精虧什麼症狀 氣虛精虧可以跑步嗎
長白頭髮怎麼辦 這是什麼疾病呢
眼睛七大症狀 暴露身體暗疾
腎虧的早期症狀有哪些呢
耳朵響是腎功能有問題 11個身體症狀暗示你有大病
清晨眼瞼浮腫或是腎病 早起五個症狀是大病信號
女人腎虧的早期症狀
頭髮狀況能反應疾病嗎?不同髮質分析
7個症狀暗示卵巢早衰
白頭髮最好貼頭皮剪掉 亂拔頭髮或引發毛囊炎
腎氣虛什麼症狀 腎氣虛有哪些症狀
氣虛腎虛是什麼症狀 腎氣虛和腎陽虛區別