熱姜水怎麼做 杯熱姜水治療七
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生薑作爲我們常用的調味品,用它製作的熱姜水也是很多家庭的保健良藥。熱姜水可以預防和治療生活中的一些常見小病痛,今天就讓小編帶着大家一起來看看熱姜水的功效及做法。
一杯熱姜水搞定七種身體小毛病
1、偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
2、醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水裏加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
3、面部暗瘡:用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4、腰肩疼痛:在熱姜水裏加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
5、腳臭:將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
6、牙周炎:用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。
7、頭皮屑:先用生薑輕輕擦洗頭髮,然後再用熱姜水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑。
看完了上面熱姜水的功效,當然要知道,熱姜水的正確做法。
熱姜水的做法
1、第一步,取生薑。
最好選擇帶皮的新鮮生薑,洗淨,切2-3片。
2、第二步,切碎。
把切下的生薑片切成末,儘量切碎。
3、第三步,燒開水。
燒熱水,等水開,把薑末放入杯子裏。
4、第四步,沖水。
向放有薑末的杯中倒入剛燒的熱開水
5、第五步,等五分鐘。
把杯子的蓋蓋好,等五分鐘,使姜的味道完全滲到水裏。
這時候熱姜水就好了,可以喝了。
注意事項:
1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗乾淨後即可切絲分片。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
姜的功效多多,其實不僅熱姜水這一種方法,只是有待我們去發掘。
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