生病讓你精力不濟 可能是甲狀腺功能減退
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據美國“雅虎健康”網站報道,在美國艾美仕(IMSHealth)公司的“2013-2014美國最暢銷的15種處方藥”榜單上,一種叫做左甲狀腺素鈉,赫然名列前茅(列第4位)。名列前三的分別是止痛藥、降膽固醇藥和降壓藥。
這種促甲狀腺激素合成的藥物,主要是用於治療甲狀腺功能減退。據估計,目前有數百萬的成年美國人因爲身體無法產生足夠的甲狀腺素,需要服用甲狀腺激素補充劑。其中最常見的是橋本甲狀腺炎,被認爲是美國最常見的免疫性疾病。處方左旋甲狀腺素的需求量,在過去5年內也增加了40%以上。
專家認爲,根據處方藥的銷量來看,甲狀腺疾病可能是大大被低估了的流行疾病。而據美國甲狀腺協會的數據,高達60%的甲狀腺疾病患者,並不清楚自己的患病情況。尤其是低甲狀腺,非常常見,且症狀多種多樣。
美國甲狀腺減退症學院的Holtorf博士認爲,現在通過檢測已經比較容易確定一個人的甲減症狀,這讓治療變得更加容易。
常見的甲狀腺功能減退症狀
甲減的症狀大概可以描述爲:疲勞、體重增加、消化問題、易怒和抑鬱等等,有些人只有一個症狀,有些人可能會有幾個,也有人可能並沒有這些症狀。而甲亢則不那麼常見,其症狀表現爲體重下降和睡眠困難。
甲狀腺是人體代謝的“油門踏板”,但這個“油門”控制着一切,不僅僅是汽車的行駛速度,還包括車載收音機的音量、空調的冷熱,以及車窗的開關。這就是甲狀腺對代謝的控制,它可以影響任何身體的任何部位,讓你覺得它似乎可以控制一切。
如何判斷甲狀腺有沒有問題?
內科醫生和激素專家斯瓦茨博士,曾經與超過15000名患者一同,致力於預防和治療激素平衡的事業,以下這些甲狀腺功能減退的蛛絲馬跡,都來源於斯瓦茨博士的患者們的自我描述。
疲憊
你會發現疲勞無處不在,讓你時刻都有應該來點咖啡的感覺。哪怕起牀去一趟衛生間,都成爲難以達成的苦差事,至於洗澡,在感覺身體每個細胞都耗盡的時候,簡直無法理解。
脫髮
頭髮在以不同尋常的速度脫落,以及頭髮質地也在發生着改變,可能改變之後看起來沒啥變化,但是你能感覺到它變得更薄了,枕頭上也會留下掉落的頭髮。
體重增加
這裏有個關鍵的問題,體重的增加很可能是由於不良的飲食習慣,所以,重點是儘管你已經勤奮的鍛鍊並控制營養的攝入,還是無法減肥,那麼,就可能是甲減的症狀了。
消化問題
便祕和消化不良是消化系統出現問題的兩個主要標誌,很少去洗手間,甚至一週大便一次,你可能覺得這對你來說很正常,只是覺得有點脹。
畏寒
總是感覺冷,即使是在室內,天氣冷時更加明顯。如果你有穿襪子睡覺的習慣,則不會發現自己可能患有甲狀腺功能減退。
判斷甲減你應該做哪些檢查?
甲狀腺疾病的標準檢查,是血液測試促甲狀腺激素(TSH)。但是權威專家提醒,還有幾個問題需要考量。
Holtorf說:“最新研究顯示,甲狀腺功能減退是比之前認爲的更普遍存在的問題,通常的基於TSH的診斷,可能導致50%-80%的患者不會被診出並獲得治療。”
Holtorf建議,有甲狀腺問題症狀的人,都應該進行一個完整的檢查,包括TSH、FT4、FT3、反向FT3和SHBG。
施瓦茨補充說,“請記住,‘正常範圍’是不準確的,應該將你的症狀也告知醫生,以便診斷。”
此外,你還可以在家進行DIY篩查。在早晨起牀之前,用常規口腔溫度計量一次體溫,持續一週。“如果你的體溫從來沒有達到過37攝氏度,你也可能患有甲狀腺功能減退,”施瓦茨說,“這是一個非常便宜且高度可靠的方法,以幫助你發現你患有甲減的方法。”
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