肺熱咳嗽如何保養 喝什麼湯好
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肺熱咳嗽怎麼辦,對身體的保養這可是大家都比較關心的問題了。生活中,大家一定要好好的護理了。從中醫的角度看,夏季屬火,陰虛陽亢,陽亢火氣就大,表示內裏(軀殼裏)熱量高,當陰陽不平衡,身體和心理健康將受到影響。
咳嗽是肺部疾患中的一種常見症候,夏季咳嗽以風熱、暑溼所引起的咳嗽爲多,可酌情試用以下咳嗽食療方法。
肺熱咳嗽喝什麼湯
冬瓜湯
冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克,加適量水煎服。
苡仁煮豬肺
苡仁30克(搗成碎末),豬肺1個(洗淨,顏色呈白色),置於鍋內,加水適量。先用大火煮沸,後以微火煮爛,即可食用。
銀耳百合沙蔘湯
銀耳10克(清水浸泡數小時至脹開,洗淨),百合15克,北沙蔘10克,冰糖適量,一同放入砂鍋中,加清水適量,武火煮沸後改用文火煮約1小時,取汁,稍溫飲服。
燕窩西洋參湯
燕窩10克(清水浸泡洗淨,撿去羽毛雜質),西洋參5克(洗淨,切薄片),冰糖少許,同放入燉盅內,再加開水適量,燉盅加蓋,用文火隔水燉3小時,調味後食用。
梨白蘿蔔湯
白蘿蔔1個,梨1個,白蜜1兩,白胡椒少許,放入碗內,蒸熟即可服食。每天服兩次。
肺熱咳嗽吃什麼好
1、鴨蛋
鴨蛋性涼味甘,能清肺熱。《日華子本草》還認爲鴨蛋“清心腹胸膈熱”。《醫林纂要》中曾介紹“鴨蛋補心清肺,止熱嗽,百沸湯衝食,清肺火。”凡肺熱咳嗽者宜食之。
2、銀耳
銀耳又稱白木耳,味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便祕等症。
3、羅汗果
羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
4、冬瓜
把大米淘洗乾淨,與冬瓜一同放入鍋中加1000毫升的清水,先用武火煮沸後,再用文火慢熬煮,等到瓜爛米熟,粥稠即可熄火。這款粥有助於清熱利尿以及減肥。非常適合暑熱煩悶、水腫和肺熱咳嗽等病症患者,可以起到清熱利尿的作用。
如果孩子的咳嗽老不好、經常反覆,您就要注意了,這多半是由肺熱引起的,一定要對症治療纔有效。那麼,小兒肺熱咳嗽該怎麼辦纔好呢?下面是小編推薦的5種食療偏方,希望可以幫助到你們!
一、蒸大蒜水
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裏的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。
二、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤,並不斷翻動,烤到橘皮發黑,並從橘子裏冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一道家辟穀只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少,鎮咳作用非常明顯,而且孩子都願意吃。
三、麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱後放入薑末,稍在油中過一下,隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時,每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次,堅持吃上幾天,就能收到明顯效果。
四、銀耳冰糖水
銀耳10~12g,冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗淨,放入碗中用冷開水浸泡,水應浸過銀耳,浸泡1小時,待其發脹後,揀去雜物。將浸泡後的銀耳,再加冷開水和冰糖適量,放入碗中。將碗放入蒸鍋內,隔水蒸燉2~3小時。服用時,飲湯、食銀耳。
五、川貝雪梨豬肺湯
川貝母12g,雪梨2個,豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗淨,雪梨去皮洗淨切成數塊,豬肺洗淨,擠去泡沫,切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內,加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時後即成。服用時吃梨、肺,飲湯。
結語:身體怎麼護理,肺熱喝什麼湯好,上文都介紹了。我們在日常生活中一定要對自己的身體負責了。以上就是關於小兒肺熱咳嗽的食療方法有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後,對小兒肺熱咳嗽的食療方法已經比較清楚了。家長們如果想通過食療的方法來治療小兒肺熱咳嗽的話,不妨嘗試下上面介紹的這些食療方法哦!不僅操作簡單,效果還挺不錯的呢!
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