八月瓜是什麼 吃它有什麼好處

八月瓜又叫野香蕉和八月，是一種常見的水果，同時八月瓜還是一種中藥，八月瓜的中藥名字叫預知子，那麼請問八月瓜的功效與作用是什麼?八月瓜不能與什麼同吃?孕婦能吃八月瓜嗎?下面小編爲大家講解。

八月瓜的功效與作用

八月瓜的營養價值很高，是一種乳白色的水果，味道甘甜有大量的水分，因爲它的果實含有多種可溶性果糖、澱粉、碳水化合物以及各種人體所需的微量元素。此外它還含有各種有機酸、蛋白質、多種維生素。

吃八月瓜能夠清熱利溼、活血通脈、行氣止痛。可以治療小便短赤、淋濁、水腫、風溼麻痛等疾病，具有明顯的醫療作用。八月瓜的果肉可以消除體內毒素，消除皮膚皺紋、色斑、色素，同樣也是養顏美容、強身健體的保健果王。

八月瓜裏面有大量的營養成分，是一種很好的上品野生瓜，八月瓜裏面有大量的糖、維生素C和12種氨基酸，以及人體不能合成的纈基酸、蛋氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等。

八月瓜怎麼吃

很多人都不懂八月瓜怎麼吃。如果八月瓜的果皮發軟，但沒裂開，或是裂開但果皮不發軟，都證明還沒有完全熟透，我們不需急着食用。那麼八月瓜怎麼吃呢?

1、八月瓜還沒發軟，可以放置5-7天后與蜂蜜或冰糖混着吃，達到更好的保健效果。雖然八月瓜的種子數較多，但是種子也能吃，而且有利消化。此外，種子洗乾淨後還能種植，或是榨油，或是藥用。

2、如果買回來的八月瓜果皮果肉已經是軟的，可以除去保鮮膜後，掰開果皮，用勺挑取果肉吃。連皮帶籽一起吃，能促進腸胃蠕動和幫助消化。

3、八月札、金櫻子、海金砂根各4兩，天葵子8兩，熬藥，分3天服用，可以治療淋巴結核。

4、三葉木通根或果1兩，加水煎熬服用，可以治療胃腸脹悶。

5、八月瓜30g，小茴香10g，橘核12g，加水煎熬服用，可疏肝理氣、散結、小腹疼痛。

八月瓜不能與什麼同吃

不能和香蕉一起吃，得間隔兩小時以上纔可以的。

孕婦能吃八月瓜嗎

由於八月瓜是一種野果，在市面上並不多見，所以有關孕婦能不能吃八月瓜的資料案例也很少，不過有專家表示，根據八月瓜的功效來說，懷孕期間是不適合吃這個的，因爲有可能會對胎兒有影響的。雖然建議懷孕期間要注意加強營養，但是飲食上要注意少一些具有活血利尿等作用的食物或者藥物。

八月瓜的營養價值

【性能】鮮品味甘，性微寒。能益胃生津，清熱利尿。幹品性平，能疏肝理氣，散結，利尿。

【參考】含糖類和少量沒食子酸。

【用途】用於胃熱煩渴，或反胃少食;膀胱有熱，小便不利。幹品治肝鬱氣滯，腹痛，脅痛，疝氣痛，瘰癧。

【用法】鮮品生食，或煎湯服;幹品煎湯，或浸酒服。

八月瓜可以美容嗎

八月瓜作爲一種野生的果品，全身上下都是寶呢!而且，功效可能都超出了很多人的想象能力了。它的果肉可以吃，它的果皮可以泡茶，它的籽還可以治病，同時它的根、它的莖、它的葉都可以作爲中藥使用，是不是驚呆了?再告訴你一個好消息，它還可以美容哦!

美容功效一：美白

八月瓜含有的維他命C，能夠幫助肌膚抵禦紫外線侵害，避免黑斑、雀斑產生，而被認爲極具美白功效。夏天能預防日曬後肌膚受損，促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，淡化斑點。到了秋冬，它能改變肌膚因血液循環變差而出現的暗沉現象。還可以幫助肌膚鎖住必要的水分，避免因過多蒸發而引起的脫皮及緊繃，八月瓜被譽爲維他命C的〝最佳來源〞呢。每100克的八月瓜中，維生素C的含量就有100-200mg，但每100克的檸檬卻只含有53mg，你知道了吧?差距就是這樣產生的。

美容功效二：抵禦肌膚老化

八月瓜所含的維生素E是櫻桃的2倍哦!維生素E具備着超級抗氧化功能，能夠清除遊離態氧和自由基，減少光敏氧化作用，減少人體受輻射和超劑量紫外線的傷害，幫助維持肌膚健康和預防皮膚老化。

八月瓜能治失眠多夢嗎

養生專家認爲八月瓜本身是寒涼性食物;涼性食物在藥理上講屬於陰性，具有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效。多適用於熱性病症。

部分失眠多夢患者屬於陽虛，氣血虛或者痰溼體質，而陽虛、氣血虛或者痰溼體質的人會有怕冷、消化不良或者虛胖等問題的出現，如果是有這樣的情況的話，其實是不適宜吃涼性的食物的，而恰恰八月瓜屬於涼性，所以，是不能治失眠多夢的哦!要想睡個好覺，可以考慮吃一些平性、或者是溫性的食物，這樣才能幫助到你。

八月瓜好吃嗎

八月瓜，名字就給人一種新鮮的感覺，作爲一種野生果品的它，味道又是如何?曾經有人說，還是不要吃八月瓜，因爲吃了之後久久不能忘記它的味道。通常人們想到的就是，苦口良藥，它既然有着這麼多的功效，相信味道肯定是苦的，或者是怪怪的，真的是這樣嗎?

八月瓜鮮品是可以生吃的，它的果肉與籽都很滑，黑白分明又粘得很緊，很多人都說很好吃，因爲成熟了的八月瓜味道甘甜清潤，妙不可言。一口咬下去，它乳白多汁，香甜滑嫩，清潤芬芳，美味可口，遠勝過蜂蜜呢。它完美的功效下，味道竟是如此的好，沒嘗過的我，也是醉了。如果有機會還真的想嚐嚐，其他忍不住想要嚐嚐鮮的親們，不妨一試哦。

結語：八月瓜的營養價值很高，裏面有許多對人體有益的營養元素，並且八月瓜還是一種中藥，八月瓜的藥用價值也很高，上文詳細的講訴了八月瓜的功效與作用，八月瓜不能與什麼同吃以及孕婦能吃八月瓜嗎，希望大家能夠注意。