冬裝別脫太早,小心得面癱
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小夥子林帥,最近躲在家裏不敢出門。爲什麼?原來,2月25日這天上午,他起牀準備去參加朋友的聚會,卻發現自己嘴角歪斜,口水總是不自覺地流出來。“當時嚇傻了,以爲自己得了怪病!”林帥在網上百度了下,原來是得了面癱,趕緊去了醫院。
早春乍暖還寒,各種疾病高發,面癱是其中一種。“最近,有不少患了面癱的病人來求醫問診,這其中有新生兒、有年輕人、也有七旬老人,各個年齡階段的患者都有。”專家告訴記者。
“面癱的患病機率與體質有很大關係,抵抗力較差的人更容易患面癱。”熊主任解釋,冬春交替之際是面癱的高發期。“天冷的時候老年人會注意保暖;而年輕人卻相反,往往身體好,忽視保暖,加上工作等壓力,患面癱的機率就大了。”
專家提醒,患了面癱頭三天不宜洗頭,飲食要忌吃生冷、煎炸、油膩、易發等刺激性食物;多吃新鮮蔬菜、粗糧、黃豆製品、大棗、瘦肉等。發現患有面癱要及早治療,傳統鍼灸對類似疾病有不錯的治療效果。
雖然長沙的天氣漸漸暖和起來,但是冬衣不能脫得太早。專家建議,市民如果騎電動車或者自行車出行,最好戴上口罩、套上護膝;騎得累了,找個地方避避風。
專家表示,15℃是一個臨界溫度,即氣溫低於15℃,最好“捂一捂”,不要脫得太快,哪怕那天出了太陽。如果氣溫高於15℃,平時身體素質也好的,可以考慮穿得單薄一些。“捂”的重點是下厚上薄,不要上身羽絨服,下身薄褲子。市民在春天換裝時,應該先脫棉毛衫,換成方便一點的襯衫、線衫,一定要到氣溫穩定了,再脫掉冬褲。
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