預防痔瘡吃什麼 哪些食物進行預防痔瘡
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痔瘡在現在生活中已經是非常常見的一種疾病了,甚至都有“十人之中就有九人患有痔瘡”之說,可見痔瘡已經是十分普遍了。我們知道痔瘡對於患者的身體以及生活都帶來了或多或少的影響,那麼我們在日常生活中可以食用哪些食物進行預防痔瘡呢?一起來看看!
又名空筒菜。性寒、味甘,有治療便祕、便血、痔瘡的作用,空心菜對大便經常乾結的痔瘡病人最爲適宜。
含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便祕結,故對痔瘡便祕者有益。韭菜可以補充豐富的纖維素,可以潤腸通便,對於預防痔瘡有好處。
所含纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛裂等。
生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。白蘿蔔含有的粗纖維多,可以潤腸通便,還可以有調理腸胃的效果。
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