感冒吃什麼水果最好 感冒了吃什麼水果好的快
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最近一段時間，由於天氣的原因，很多人都患上了感冒。對於感冒患者來說多吃水果是非常重要的。今天就給大家介紹一下感冒吃什麼水果好，大家可以嘗試一下哦。
梨子
梨是大多數人在咳嗽時候用的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。食用方法也很多，可以冰糖、蜂蜜一起熬製；還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。
蘋果
吃蘋果的好處就不用多說了把，感冒吃蘋果還有治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽的作用。
杏仁
如果你乾咳無痰，還伴有氣喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。
荸薺
不管是直接吃還是蒸熟、煮熟了吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，少吃生冷的水果，讓病情恢復的快。也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，有治療感冒咳嗽的作用。
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